【電子遊戲】適當玩樂有助大腦發展

電子遊戲能改變大腦：

下棋是一個益智遊戲，孩子會在過程中不斷思考，學懂眼前失利不是失敗，在遊戲結束前都不放棄，從而養成孩子樂觀不害怕與別人切磋交流的個性。

其實電子遊戲和下棋類似，甚至視覺上更刺激，大腦是一個演化器官，會不停模擬外部環境

在電子遊戲的世界，事情發生得非常快，畫面移動更快，但視點不能集中在一處，因為要留意周邊有沒有敵人、怪物，所以能訓練視覺敏感度，除了提防敵人出現，還要即時想出對付敵人的決策，因此有研究發現，打電子遊戲的小孩在視覺和認知上比沒有打的小孩優越得多。

好的遊戲令孩子有正面向情緒：

因為電子遊戲可以重來，孩子失敗了之後會吸取教訓，嘗試用其他方法「打爆機」，他們的失敗反而提高他們想再嘗試的心情

所以打電子遊戲不完全是浪費時間，也可以培養毅力和樂觀挑戰的性格。另外，孩子在玩他們喜歡的遊戲時，大腦會產生多巴胺令孩子感到愉快和放鬆。

家長對電子遊戲這個愈來愈普及的文化不應抗拒，要適當地疏導孩子，讓孩子不會內疚地玩電子遊戲也不會耽誤到功課，不過最重要的是選擇合適的電子遊戲，讓孩子有得著，更重要的是確保孩子不會沈迷。

圖片來源 : 網路

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