學前適應 5 大解決方案

01:環境轉變好可怕?
由一個安全而熟悉的環境,轉到一個陌生的校園,孩子當然會恐懼。建議家長儘可能在開學前帶孩子到幼稚園參觀,讓他們對幼稚園生活有初步了解,並對校園產生親切感。
02:規律生活不適應?
孩子一向自由自在、無拘無束,當然無法在短時間內適應的幼稚園規律生活。建議家長可在入學前,多與孩子進行一些模擬校園遊戲,讓他們先了解幼稚園內的人物角色及規則,並從中教導應對方法。
03:欠缺獨立能力?
由於孩子在家中一直被照顧週到,要甚麼,有甚麼,若突然走到一個要求獨立、舉目無親的地方,感到憂心也十分自然。建議家長多製造「分離」機會,如把孩子交托親友照顧一天,或讓他獨自與其他小孩玩耍,學習適應家人不在身旁的生活。
04:專注力不足?
3 歲小孩的專注力發展仍處於起步階段,當然無法應付長時間的校園生活。建議家長為孩子定立午睡時間,培養他們中午小休的習慣,讓孩子在上學前先補充體力,這樣即使是下午校學生也不怕精神或專注力不足。
05:社交出現問題?
自我中心可說是小孩 3 歲時的特徵,因為他們不懂如何去分享,不懂如何去跟別人相處。建議家長在學前多帶參與同齡兒童的聚會,鼓勵他接觸不同的人,從中學習待人接物的技巧。
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近年來,不少家長開始關注青少年的精神健康。這不單是因為家長對這方面的認知增加,教育局亦在學期初推廣《4Rs精神健康約章》,即:休息(Rest)、人際關係 (Relationship)、放鬆(Relaxation)及抗逆力(Resilienc)。2 day ago
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許多時候,孩子出現不當行為,父母不假思索,便會歸咎是孩子「曳」,是他的問題。然而,父母容讓自己稍微退一步去想想 -- 「一條鎖匙不會響,兩條鎖匙叮叮響」,孩子的不當行為,是否身邊人有意無意地促成,甚至被孩子掌握了照顧者的「死穴」,而形成甚至惡化?5 day ago
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DSE已開考,六月考試季也快到。不少家長和孩子一樣,心裏七上八下。筆者和女兒在早些月的上學期考試前,就曾陷入溫習內耗—我追着催她做練習,她扒着練習本發呆,有時寫着寫着就失去動力,說不喜歡溫習。後來才明白,不是孩子不努力,是我們找錯了溫習方式。8 day ago
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每年4月20日是「聯合國中文日」,以紀念中華文字始祖的傳說人物「倉頡」。今年是第17屆中文日,聯合國中文日已成為各國人士了解中國文化的一個窗口。香港是國際城市,亦是中外文化交流之都。小朋友除了應付學習,為傳承中華文化,從小學好中文更可成為中文與其他語言交流的橋樑,任重道遠!15 day ago
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中學文憑試(HKDSE)的戰鼓已經敲響,這段日子,不少家庭彷彿進入了「備戰狀態」。我作為一名教育工作者,經常在講座上教導家長如何協助子女減壓,但現實往往是能醫不自醫。回到家中,面對身為今屆DSE考生的兒子,我承認這是一場無比煎熬的心理戰。我們這班「同路人家長」,其實承受着不亞於考生的巨大壓力,只是這份重擔,往往更難以宣之於口。16 day ago







































