兒童心理
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「你用了甚麼魔法，讓我的孩子改變了？」記得是在數年前，一位5歲孩子的媽媽跟我說過的話，我不時還在思考著。是甚麼魔法能讓這位孩子由安靜退縮，變得活潑愛笑，主動舉手回答老師問題？ 如果真有這種魔法，遊戲或許就是答案，而魔法師想必是孩子自己。1 year ago -
疫情之下，孩子在家的時間長了，閒時或會隨手拿起畫筆塗鴉一番，有意無意透過圖畫揭示自己的內心世界。筆者偶爾也會遇上一些爸媽拿著孩子的圖畫，擔心地問類似以下的問題： 「他用黑色畫了這個，是代表甚麼呢？ 他是抑鬱嗎？」。有時成年人甚至會主動「糾正」孩子，請孩子改用「正確」或「快樂」的顏色。2 year ago
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心理學所說的「氣質」（Temperament）與我們平時說的氣質不同，更類似於「脾氣」，是一種先天的性格傾向。這個研究發現，人們出生的時候就已經有了某種「氣質」。3 year ago
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毫無疑問，新冠肺炎對每個人，甚至對小朋友來說，都是一件很艱難的事情。 美國佛羅里達州的沃爾夫森兒童醫院（Wolfson Children's Hospital）的行為健康科駐院醫生表示，與去年同期相比，與心理健康相關的急診就診人數增加了300%，這意味著有700多名需要立即進行心理治療的兒童。 浸信會行為健康（Baptist Behavioral H...3 year ago
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上回分析了資優兒童小麗(化名)缺課背後的可能原因，今次談談如何支援小麗重返校園。 介入 以往小麗的父母只關注她的學業成績，忽略了她的情意需要及教導她社交技巧。就小麗的情況，學校的學生支援組邀請了家長、科任老師、學生輔導人員召開個案會議。會議中，我分析了小麗的評估結果，並提出以下建議： 1. 讓小麗回復正常的規律生活是首要任務，故此家長需堅定地要求及...3 year ago
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香港近年不時傳出青少年自殺的噩耗，社會有不同聲音討論到底如何能更有效地幫助青少年抗逆。我們或可嘗試放眼國際，參考一下其他國家的做法，讓學生提升抗逆力。 1. 新加坡：更平等的精英教育 同樣是英式教育，但比起香港，新加坡的教育更著重平等。首先，設施配套方面，新加坡政府對每間學校的設施都有統一高規格的標準，使公立學校與名校之間沒太大差距。師資方面，除...4 year ago
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世界衛生組織 (WHO) 將十月十日訂為「世界心理健康日」，每年與全世界超過150個國家慈善機構合作推廣。今年的主題為預防自殺，世衛表示全球「每40秒就有一人死於自殺」，故發起「#40seconds」行動，鼓勵大家花40秒時間與身邊人對話交流，並拍照分享。 在英國，一間為青少年及兒童為服務對象的慈善機構——Young Minds，同樣地於今日發...4 year ago
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一直以來，牙齒是人類學家或考古學家研究課題，從牙齒推測生前飲食方式，甚至死因，但有關牙齒與心理健康的研究卻甚少，最新的研究發現，牙齒能顯示人們患精神疾病的風險，如抑鬱、焦慮、精神分裂症和躁鬱症，這個研究結果可說是前所未有。 美國麻省總醫院Erin Dunn醫生花了數年時間分析37名6歲兒童的牙齒，對照孩子的心理健康狀況，發現琺瑯質較薄的兒...5 year ago
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例如：孩子可能出現下列的特徵：●對身體嘅重要部位，或對性相關嘅話題表現出「曖昧」嘅表情。●對其他人或動物嘅性器官特別感興趣。●唔願意到特定嘅地方，或跟同特定嘅人在一起。●提到某人就會露出害怕樣子●有超乎年齡嘅性知識●訓唔好、發惡夢、怕黑…●比以前更無自信●膽子變小，黏人。 .或是會含糊咁講： . ●「我唔鐘意同林叔叔玩！」 ●「我唔再去陳阿姨屋企玩啦！」...6 year ago
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身體自主權的觀念 性騷擾教育要從小學起：要建立孩子「身體自主權嘅觀念，以孩子可理解嘅字彙，或使用坊間嘅教材，令小朋友知道身體係自己嘅，其他人唔可以隨便碰觸，亦都唔可以任意碰觸別人嘅身體; 平時可透過情境模擬，令孩子練習當他人碰觸自己身體感受奇怪或唔舒服時，要點樣直接且大聲拒絕。 關心孩子日常生活 建立與孩子之間嘅信任關係，讓孩子分享自己嘅...6 year ago
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媽媽雖然抱着不斷輕聲安慰，但囝囝依然躁動不安，指着房間其中一角，緩緩說了一句：「white......」媽媽抬頭一望，什麼也看不到，背脊卻不禁發涼⋯ 究竟孩子看到什麼？我們又應如何安慰孩子呢？ 心．啟．晴臨床心理治療師李偉堂指出，3歲至8歲的小朋友容易有間斷式幻想。 有家長曾向他表示，子女望着空無一人的公...6 year ago
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睡眠是基本的健康需要，不過似乎很多香港父母都未有察覺充足睡眠對兒童的重要性。若以為犧牲兒童的睡眠來爭取更多時間做功課或進行其他學術活動是沒有代價，那就大錯特錯了 減少一小時的睡眠時間不但會令兒童的健康和情緒受到影響，還會影響集中力，令學業成績變差！ 一項於2011至2012年期間進行的本地研究，調查了553名華裔學前兒童（平均年齡為5.5 歲），發...7 year ago
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關太的大兒子今年 7 歲，打從出世開始便很怕跟媽媽分開。「我們一家都上教會，兒子從小上主日學就不肯自己進入課室，他很怕跟媽媽分開。」 親親孩子心 孩子有分離焦慮的表現，關太很早已察覺得到，一直很想給予孩子適切的幫助。本身修讀心理學的關太，也因此翻閱不同的書籍，希望可以從旁協助孩子。「孩子的情況，我是知道的，只是真的沒甚麼方法可以幫助孩子改善。」...8 year ago
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從事教育工作逾20年的樂善堂梁銶琚學校(分校)校長劉鐵梅，孩子的生活離不開家庭和學校。 家長在處理小朋友的情緒問題時，應先要處理自己好的情緒。「很多小朋友其實跟自己的家長一模一樣，我們從事教育工作的，不時會看到，小朋友有怎麼樣的表現，他們的家長也有甚麼樣的表現。就如一面鏡子般。」 因此，當小朋友有負面情緒時，家長應先問一下自己，是否自己有如此反...8 year ago
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東華三院何玉清教育心理服務中心教育心理學家梁翠瑩及註冊社工霍鈺雯表示，過往有不少機會接觸不同的家長，家長對於如何管教孩子時，雖然明白該如何處理，但當下一刻卻感到難於處理。二人表示，希望能夠在情緒層面上給予家長一些協助。 為此，該中心從美國引入協助家長建立幼兒安全感家長的課程。課程由美國Circle of Security International三位...8 year ago
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「很多時候，家長會覺得小朋友不肯做功課，也不夠專心。但其實小朋友只需要大人的明白，如果爸媽做到這點，就可減少許多親子之間的衝突，從而建立一個親密的親子關係。」 梁翠瑩與註冊社工霍鈺雯早前到荷蘭受訓，她們服務的機構並從美國引入協助家長建立幼兒安全感家長的課程。 課程由美國Circle of Security International三位創辦人 (Ke...8 year ago
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圖片：網絡 藝術治療主要分兩類。 第一類主要透過創作空間去作出治療。「創作本身已經有治療效果，無論小朋友或大人都可透過創作過程去釋放自己的情緒困擾和壓力。」 第二類則是將藝術創作放入生命治療內，方式跟一般的心理治療相若，不同之處在於藝術治療師會借助創作的一些特點來作治療。 「很多時候要將心底話用口一一說出，無論對小朋友或大人來說，都是...8 year ago
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話說兒童心理學家的女兒小手弄傷了，需要進行小手術及縫針，小女孩當然十分害怕。 在小手術的過術中，媽媽又盡量不想給孩子落藥。 於是媽媽想到給女兒說一個小故事，故事內容是一個小天使不小心掉落地下受傷了，因此飛不起，必須要去一個地方作出修補，然後才可以繼續高飛和到處去玩耍。 聽過這小故事後，小女孩到醫院時，竟可勇敢面對小手術，並且著媽媽離開不用相陪...8 year ago
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圖片來源:網絡 「你就好啦，有咁多興趣班上。」 「可惜所有興趣班都唔係我的興趣呢？」 對白好笑，但同時卻又相當反應現實。當爸媽為孩子安排滿滿的興趣班時，可有想過這些全都不是孩子的興趣呢？ 一路青空劇團也有搞興趣班，一年三季舉辦兒童戲劇班。他們以「遊戲‧學習」為大前題。 張銘耀坦言，可以想像，每季 12 堂的戲劇訓練，其實並預期...8 year ago
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圖片來源:網絡 因為工作關係，黃曉紅有機會接觸不少家長，發覺爸媽愈緊張，反效果愈大。早前她撰寫《懶爸媽好孩子》一書，就是要分享自己跟孩子相處之道：陪玩陪瞓陪食，做個懶媽媽，反而教出出色的孩子。 （臨床心理學家黃曉紅） 「有一個個案教我印象深刻的，一位 6 歲的小朋友，他讀書很好，還考入了名校，自此，媽媽變得愈來愈緊張孩子的功課。媽媽想他...8 year ago
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