【平凡媽媽不平凡】用心愛，孩子不再分離焦慮

關太的大兒子今年 7 歲，打從出世開始便很怕跟媽媽分開。「我們一家都上教會，兒子從小上主日學就不肯自己進入課室，他很怕跟媽媽分開。」

親親孩子心

孩子有分離焦慮的表現，關太很早已察覺得到，一直很想給予孩子適切的幫助。本身修讀心理學的關太，也因此翻閱不同的書籍，希望可以從旁協助孩子。「孩子的情況，我是知道的，只是真的沒甚麼方法可以幫助孩子改善。」

在朋友介紹下，關太報讀了東華三院何玉清教育心理服務中心從美國引入的協助家長建立幼兒安全感家長的課程。課程由美國Circle of Security International三位創辦人 (Kent Hoffman, Glen Cooper and Bert Powel) 研發的一套實證為本的課程Circle of Security Parenting Training© (COS-P)。

「我了解過課程的主題是『親親孩子心』，教授家長如何幫助建立孩子安全感，於是便決定報讀。」

關太很愛鍚孩子，只是不知為何，每當孩子走近，想跟她同樂時，關太發覺自己似乎並不太享受其中。

關太表示，導師在課堂上給予她很大的幫助和提醒，不單有助她改善孩子的情況，更重要是能協助她檢視身為媽媽的自己，原來童年的一些經歷，影響她跟孩子之間的相處。

「在我就讀初中時，爸爸因病離世，由於一直在愉快的家庭長大，一直無憂無慮。就在爸爸重病時，他突然凝重的跟我說，著我好好照顧家庭以及一向沒多主見的媽媽，那年我只得12 歲。由那一刻開始，我便要一下子成熟起來。」

當了媽媽後，這種負責任的個性一直影響關太，她給自己很大壓力，要自己做很好，要做過稱職的媽媽、女兒、媳婦和老師，給自己的壓力也愈來愈大。

產後患上抑鬱症

就在小女兒出世不久，關太因此患上抑鬱症。經治療後，情況已穩定下來，但也許因為自己過往的過份緊張和焦慮，原來會給孩子帶來影響。

「我會對孩子表現得很緊張，也許因為這樣，孩子漸漸出現焦慮分離的情況。幸好課程的導師給我很大提點，以及一些實質可行的方法，我開始放鬆下來，當我不那麼緊張，開始學會明白孩子的感受時，孩子也表現得沒那麼緊張。」

關太又謂，丈夫跟她一起上課，大家彼此都有默契，因此更見承效。從事教育工作多年的關太表示，過往曾接觸不同的家長，發覺夫妻之間的溝通和在教養孩子上互有共識相當重要，千萬別將孩子成為丈妻之間的磨心。

從事教育工作多年的關太表示，夫妻之間的溝通和在教養孩子上互有共識相當重要，千萬別將孩子成為夫妻之間的磨心。

由於童年的一些往事，影響關太當媽媽後的緊張焦慮表現，為了孩子，關太付出更多的愛心令孩子有更健康的成長。

關太育有一子一女，在爸媽的悉心照顧下，孩子身心得以健康成長。

圖片由被訪者提供