【行為治療】小孩在飛機大吵大鬧點算?

我提供了有一些小技巧,減少孩子在機上的不安和滋擾行為,例如: 預先告訴他們行程的細節、用食物,玩具, 帶耳機或看電影分散他們的注意、用獎勵利誘、 用药物讓他們入睡等等。可是,這些方法都只是「斬腳趾避沙蟲」, 治標不治本。
處理不能自控的行為(反應型),其中一個治本方法是「系統減敏法」:
例如小孩害怕到理髪店,可能是因為風筒的聲音、熱氣、 或是剪刀聲等等。首先要找出小孩害怕的原因(刺激), 建立害怕階層表,然後有系統地展示小孩比較不害怕的刺激, 教他學會鬆弛,直至克服令他最害怕的刺激。治療過程應正面, 有系統,輕鬆像遊戲般,以不讓小孩感到害怕為大前提。
小孩害怕搭飛機,可能是因為隧道、引擎聲、黑暗、安全帶、 和氣流等等。以前在家中與學生模擬搭飛機,總是不夠像真, 幸好現在有很多虛擬遊戲,例如:智能手機、VR眼鏡、頭盔、 甚至一比一模擬駕駛倉,可以讓學生適應搭飛機的狀況,幫助他們「 减敏」。
-
由DR-Max舉辦的第三屆「傑出學生頒獎典禮」將於2026年5月24日於「2026國際兒童節|兒童動漫卡通嘉年華」隆重舉行。為鼓勵學生建立學習新動力,持之以恆自主學習,如果你的小朋友亦想參與,於頒獎典禮獲得難忘體驗,下文即睇報名詳情!4 hour ago
-
距離暑假不足3個月,不少暑假活動已開始報名。各位家長準備與小朋友一起規劃暑假活動。愛護動物協會近年暑假舉行的「SPCA夏令營-動物全接觸」深受歡迎,甫推出即爆滿。2026年現已接受報名,即睇詳情。7 hour ago
-
香港歷史博物館由即日起至8月24日,舉行「香港賽馬會呈獻系列:長安萬象—陝西隋唐文明展」。展覽以魏晉南北朝及隋代作鋪墊,主述唐朝的大國風華,追溯歷史脈絡及發展淵源。展覽精選逾165件(套)來自陝西以及香港出土的珍貴文物,當中18件(套)為國家一級文物,展覽免費入場,即睇詳情。2 day ago
-
近年來,不少家長開始關注青少年的精神健康。這不單是因為家長對這方面的認知增加,教育局亦在學期初推廣《4Rs精神健康約章》,即:休息(Rest)、人際關係 (Relationship)、放鬆(Relaxation)及抗逆力(Resilienc)。2 day ago
-
《泰晤士高等教育》(THE)早前公布2026年亞洲大學排名,本港8所資助大學全數打入亞洲百強,其中港大和中大繼續穩居前十,分別位列亞洲第6及10;教大與嶺大首次上榜即打入百強,分別位列亞洲第37及84。內地5所大學躋身亞洲前十,清華大學及北京大學更蟬聯亞洲第1及第2。2 day ago
-
許多時候,孩子出現不當行為,父母不假思索,便會歸咎是孩子「曳」,是他的問題。然而,父母容讓自己稍微退一步去想想 -- 「一條鎖匙不會響,兩條鎖匙叮叮響」,孩子的不當行為,是否身邊人有意無意地促成,甚至被孩子掌握了照顧者的「死穴」,而形成甚至惡化?5 day ago







































