親子頭條小編
06 November 2015
【教仔女心經】 培養孩子 EQ 五大範疇
孩子的情緒智能(EQ)，除了受先天質素所影響，後天學習與訓練也十分重要。
家庭是孩子學習情緒的第一個場所，父母對子女情緒智能的發展扮演著非常重要的角色。
如果孩子在成長的過程中得到父母適當的教導，其情緒智能便可與日俱增，對個人的情緒健康、人際關係和成就有重要的幫助。
認識情緒智商
情緒智能包括以下五個範疇：
一) 認識及察覺個人的情緒
懂得掌握自己的情緒反應，了解各種感受的前因後果。
二) 管理自己的情緒
能夠以恰當的方式紓解負面情緒，而不會隨意發洩或壓抑內心不快。
三) 自我激勵
能把逆境轉化成積極奮進的機會，不輕易放棄或氣餒，表現出個人的自制力、專注力及應變能力。
四) 認知他人的情緒
善觀別人的情緒，可以身同感受，並設身處地為他人著想，明白別人的感受。
五) 妥善處理人際關係
掌握社交及溝通的技巧，懂得與人融洽相處。
摘自：衛生處學生健康服務
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大埔宏福苑五級火對受災家庭造成的連串影響，除了日常生活，痛失至親及家園的傷痛，精神及情緒支援亦是長期的需要，而兒童心靈的創傷更是需要療癒。香港浸信會聯會專業書院發起「Toys for care . play for good」玩具募集及贈送行動，希望透過專屬孩子的玩具，搭起療癒的橋樑。1 day ago -
衞生署衞生防護中心（中心）表示，截至12月2日下午五時，中心錄得一宗新增感染基孔肯雅熱輸入個案。本港今年累計錄得76宗基孔肯雅熱確診個案，7宗屬本地個案，其餘全部屬輸入個案。近期有確診個案報稱曾在青衣自然徑行山期間被蚊叮咬，食環署在青衣自然徑及附近一帶進行防蚊滅蚊工作。2 day ago
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大埔宏福苑五級火令大批居民痛失家園，多間學校均受影響，區內學校陸續發起募捐，支援受災學生家庭，其中與宏福苑一河之隔的王肇枝中學，其校友會表示該校16名學生及1名職員兼校友居住於宏福苑，眾人均平安無恙，但家園盡毁。2 day ago
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大埔宏福苑五級大火令不少居民痛失家園及珍貴回憶，一位網民在Threads發文嘗試為一位小女孩徵收因火災而失去的米妮公仔，該網民指女孩的家長表示米妮公仔屬期間限定，「當年哩隻都係搵勻全世界，網購自台灣嘅唯一一隻。」徵收米妮公仔行動隨即獲各方響應及支援。3 day ago
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香港教育大學昨日（1日）正式啟用「香港教育大學臨時支援中心」，為近300名因火災而停課的大埔浸信會公立學校（埔小）師生，在大埔校園安排臨時教學場地，提供包括義工教師、情緒輔導、交通及膳食安排等協助。埔小亦公布首日復課情況，校方表示上課安排順暢，同學們能安心參與各項活動。3 day ago
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第十屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）將於2025年12月12至14日載譽而歸，並以「兒童中外文化藝術交流世界」為主題推廣閱讀文化，今屆獲多間書商及出版社參展，包括三聯書店、中華書局、商務印書館、萬里機構、天地圖書、東立漫畫、Seeds Children’s Bookstore、天地及新雅等，為小朋友帶來優質中英文兒童讀物與補充練習，並設多項至抵...4 day ago
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