2019-10-22, 週二

冰雪世界

  • 根據世界衛生組織的資料,全球有超過三億人患有抑鬱症;而在香港,每100名成年人當中,更有三人是抑鬱症患者。香港人普遍忽視「情緒管理」,往往等到問題一發不可收拾才求醫。其實每個人都會有情緒低落的時候,接受治療不代表有病;如能學會及早處理負面情緒,不少嚴重情況其實可以避免。