提升大腦機能

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  • 加拿大西安大略大學(Western University) 最新研究發表指出,即便只是10分鐘的短暫運動,也可能對大腦健康帶來益處。   是次研究招募了多位身體健康的受試者,分別分成2組,其中一組在健身腳踏車上運動10分鐘,另一組則坐著看10分鐘的雜誌。10分鐘後,兩組受試者都被要求完成一項具挑戰性的認知試驗,以測試他們決策及抑制錯誤反應等執行功能(...
    5 year ago
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