【陪月專家】如何請個好陪月？

1. 搞清楚自己的需要

一樣米夾百樣人，其實沒有最好的陪月，只有最適合自己的。所以第一步，妳要先搞清楚自己想要什麼。簡單至一天想要多長小時(通常是8小時或留宿24小時，兩者的人選不一樣)，打算坐多長的月子，預算有多少。

其次就是，你在坐月中最重視什麼？

一個陪月基本已具備照顧媽咪和BB的技能，但每個各有特色及其專長。例如好多媽咪好重視坐月飲食，那你便需要找擅長煮食，會變化不同菜式的陪月。有些媽咪可能對食不太在意，只希望陪月集中精力照顧BB。先定下兩至三項你認為最重要的特質，在與中介溝通或者挑選陪月時會來得更有效率，切忌單憑感覺選人，避免期待和現實有落差。

2. 直接見面問問題

沒有比面對面與陪月交流來得更直接（面試大多不收費，媽咪可以放心）。面試時不要只問會煮什麼菜，一天的工作流程。多提具體問題考驗陪月的專業程度，例如BB遇到黃疸應該如何處理？我想餵母乳，妳會怎樣幫助我？我產前已特別畏寒，坐月時應該怎樣調理？另外可提出情境題考驗陪月的應變能力，記得有位媽咪問：「我老爺堅持BB的頭一定要扁，才算有福氣。但我不想BB的頭扁，你會怎樣處理？」請陪月有時像相親，不要怕開始時先將妳的期望傳達清楚，好的陪月會是妳坐月時的最好隊友，溝通非常重要。