【全母乳餵哺】得知BB吃得夠的10大要點

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對於新手媽媽來說，初生寶寶是否成功吃得到母乳，是一個很迫切的疑問。事實上，媽媽其實可以從以下幾點觀察BB是否吃得到、吃得足夠。

吃奶情況：

1) 在首天至少吃3至4次奶

2) 從第2天開始頻密索食，每天需要餵哺8至12次。

3) 於餵哺時，不會感到乳頭或乳房疼痛，可聽到或看到寶寶吸吮吞嚥的動作和吞奶的聲音（留意耳下腮骨的動作幅度）。 於吃奶後，多數表現滿足的樣子，能睡上1-3小時（首週每1-2小時餵一次是正常的）。

4) 每個寳寶都有不同的吃奶節奏，例如他們可能在一天裡的某些時間會特別索食，所以要按他們的需要來餵哺

小便：

5) 全吃初乳的寶寶，首兩天每天會有1至2塊濕尿片

6) 在第3、4天每天最少有3塊較之前濕的尿片

7) 第5天起每天最少有5至6塊相當重的濕尿片(每塊片約有3湯匙水的重量)，小便透明或淡黃色

大便：

8) 吃母乳的BB大便質地由最初較稀爛、呈糊狀，逐漸變為柔軟及帶有小顆粒

9) 於滿月前，每天最少排出2次相當分量的大便 (每次分量不少於一元硬幣的大小)

10) 在出生後首數天，寶寶會有輕微的生理性體重下降（俗稱「收水」），約1至2周後便會回復出生時的體重，然後體重會穩步增長滿一個月，體重增長最少0.5公斤

資料來源：衛生署、香港母乳育嬰協會