【健康牙齒】港大研發「NJ牙刷」 刷牙只花2分鐘

港大榮譽副教授伍士銓牙醫(Dr T.C. Ng)表示:「許多人以為刷牙刷得耐就會更加乾淨,其實只要刷對了位置,就算是刷1分鐘都已經足夠,刷得太耐反而會傷及牙齒或牙肉。」
為更有效清潔牙齒每一處,伍與港大牙醫學院金力堅教授(Professor L.J. Jin)合作設計的「NJ牙刷」,是全球唯一一支完全針對牙齒牙齦各表面的牙刷,它利用精準的電腦模型,建構出六種帶不同功能的刷毛組,能觸及牙齒和牙齦各表面,並可處理各種「口腔死角」如:齒間、臼齒後方和牙齦邊的縫隙等。配合定期的口腔護理,「NJ 牙刷」能有效地控制牙菌膜,有助減少出現口臭、牙肉出血、牙周炎等病症,以保持口腔健康。現時,香港大學已為「NJ 牙刷」申請了專利,計劃在未來一至兩年內推出市面,將分別有電動版和手動版。
無論用哪一款牙刷,要令牙齒健康先要養成良好的刷牙習慣,配合正確的刷牙手法就能事半功倍。
-
秋天天氣漸漸地變得乾燥,無論成人或孩子都更加需要注意補充足夠水份,除了喝水和吃水果之外,喝湯亦是其中一種方法。家長只要選用時令和適合的材料,便可以煲出適合孩子飲用又營養豐富的「愛心靚湯」,健康又美味。美國註冊營養師、香港營養師協會代表梁慧思推介5款做法簡單,並適合孩子在這季節飲用的湯水,以及提供揀選煲湯材料的注意事項、孩子喝湯的時間和份量等小貼士給各位家長參...17 day ago
-
二十四節氣中的「立冬」,代表寒冷冬季正式開始,更是一個萬物休養,積蓄能量的時節。「立,建始也;冬,終也,萬物收藏也。」自然界結束了春生、夏長、秋收的繁盛階段,此時的養生之道宜順應「冬藏」的特性,將陽氣潛藏於內,為來年建立健康的基礎。1 month ago
-
踏入秋季,來一杯富營養的熱飲,可暖身及補充多種營養,老少咸宜。近年流行飲用植物奶,尤其杏仁奶糖份較牛奶低,較易消化,加上飽和脂肪含量低及有不同礦物質,所以深受歡迎。杏仁奶除了是健康飲品,亦可以配合其他材料製成美味的甜品。以下由加拿大營養學家伍雅芬示範製作杏仁奶,做法簡單,各位家長不妨在家中試試。1 month ago
-
流感高峰期,不少孩子即使退燒後,仍持續咳嗽、痰多、精神不振、食慾差等情況。這些其實是身體正氣未復、臟腑失調的訊號。中醫在流感恢復期的調理上,尤其擅長改善這些「後遺症」,幫助孩子真正康復,減少反覆生病。1 month ago
-
近年大眾對RSV「呼吸道合胞病毒」認識增加,隨著天氣轉涼,流感與RSV可能出現「雙重夾擊」,1歲以下幼童嚴重的話更可引發肺部感染。今次就由兒科專科醫生林嘉儀為大家講解成因及預防方法,家長們實在不容忽視!1 month ago
-
近日有日本網紅於IG發布影片,指用一小片退熱貼貼於手指尾,便可快速入眠。不少網民親身嘗試後大呼有用,驚嘆「秒入睡」、「醒來精神百倍」等。香港註冊中醫師陳芊憓接受《親子頭條》訪問時,認為此等療法只能短暫取效,又指12歲以下兒童不建議亂試。1 month ago









































