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送子女去學游泳是希望子女鍛練身體,但在報名前,要考慮的事其實有很多,所以在決定前,不妨聽聽兒科醫生陳以誠的意見。 了解游泳與玩水之別陳以誠醫生指游泳不單是求生技能,亦是很好的運動。水可以承托體重,不易有運動創傷後遺症,同時持續而穩定的運動量,能鍛鍊心肺功能、改善哮喘問題,並有助手腳協調發展。但醫生就希望家長了解真正的游泳是透過手腳協調,以及有節奏的呼吸...
9 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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