2019-10-14, 週一

脊椎

  • 普遍人以為,只有長者或脊骨出現毛病的人才會有寒背的現象,其實不少寒背患者有機會在年輕時已經出現寒背,並隨著年紀漸大才愈加明顯。這種由後天因素而構成的寒背,俗稱「姿勢性寒背」,在小朋友及青少年身上很常見。

  • 學童進入小學階段,面對的壓力只會有增無減,運動時間相對變得更少,學業及考試壓力沒完沒了,脊椎的問題遲早出現。家長們不如及早學會預防方法,與子女齊齊做,可以為子女預防脊椎問題的同時,自己亦可減低出問題的基會。

  • 別以為孩子年紀少,身體所能承受的壓力就比成年人大,當家長坐在電腦前工作多個小時會有頸肩腰背痛時,其實孩子每天上課做功課近十小時,所受的壓力亦不比家長少。脊椎錯位漸漸出現年輕化,更有患者由中一起出現相關病徵,至考DSE時痛至難以應考。是時候正視脊椎錯位問題!

  • 想知孩子的脊骨有沒有問題,註冊脊醫就教家長幾個方法,就可以初步了解子女的脊骨健康,假如有任何疑問,或者覺得自行檢查未夠清楚,當然就要找脊醫作詳細的檢查為佳。