2020-11-01, 週日

防疫措施

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    疫情日趨嚴重,不少官員及學者呼籲減少不必要的外出,留家避疫。「講就容易,唔使買餸咩?」然而,「街市群組」出現,加上食環處大規模清洗全港街市,即使爸媽們踏出家門買菜,亦不代表能輕易買得到。

    小編深深明白各位煮夫煮婦的煩惱,為大家整理了本地提供送貨服務的農場、肉類店、水果店、日用品店等等,讓各位一家之煮多一點選擇,上網買餸更輕鬆!

     

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    蔬果類

    1. Local Fresh - $200送貨

    由蔬菜統營處及魚類統營處合作推出的手機應用程式,提供本地魚菜直送服務。

    IOS下載

    Android下載

     

    2. 優廚食品 - $800送貨,觀塘及沙田區$500送貨,曉麗苑$300送貨

    可payme、信用卡付款。門市自取可以現金付款。

     

    3. 蔬菜革命 - $150送貨

    可或轉數快付款,偏遠地區有限度送貨。

     

    4. 藍妹有機農莊 - 訂單$200免運費,低於$200需加$100運費

    東涌或偏遠地區另需加$100運費,離島不提供送貨服務。

     

    5. 歐羅有機農場 - $200送貨

    可銀行轉帳或轉數快付款,離島、馬灣/愉景灣、西貢、石澳等偏遠地區不提供送貨服務。

      

    6. NS MALL - $600送貨,部份地區需加收附加費

    可銀行轉帳、轉數快、Paypal付款。離島區只能安排中環碼頭交收。

     

    7. 快樂家庭 網上店 - $540送貨

    可信用卡或銀行轉帳付款,愉景灣、東涌、馬灣、長洲、坪洲、大嶼山、南丫島不提供送貨服務。

     

    6. 早晨Jou Sun - $500送貨

    可Visa、Master及AE信用卡付款,訂單少於$500需加$80運費。

     

    7.日日餸 - $600送貨

    可銀行轉帳或轉數快付款,送貨地區包括香港島、九龍、新界及部份離島地區。

     

    9.Oisix日本蔬菜直送 -   體驗組合$248 (定期更改)

    可信用卡付款,部份地區不提供送貨服務。另有每週定期直送組合。

     

    10. 巴打鮮菓      -   滿300送貨,東涌、馬灣滿500送貨

    貨到付款,可現金、Payme或轉數快付款。

     

    海鮮類

    1. 鮮直送 - $300送貨

    需以手機應用程式下單,支援Visa、MasterCard、AE信用卡及Alipay等充值付款。

    IOS下載

    Android下載

     

    2. 肯尼海鮮    - $700送貨

    可PayMe、轉數快、銀行轉帳付款。

     

    3. Sea Oyster - $500送貨,不足$500需加$50運費。

    可銀行轉賬或貨到付款。元朗林村、流浮山、獅子山、八仙嶺、西貢大網仔路、愉景灣、山頂、馬灣、柏麗灣等及比較偏僻的地區運費另議。

     

    4. 即日鮮 

    海鮮網購及批發,需自行查詢送貨詳情。

     

    凍肉類

    1. 富利貿易 - 九龍$300送貨,港島及新界$500送貨

    訂單金額不足需付$38運費。

     

    2. 順興凍肉 - $600送貨,訂單$600以下需$55運費

    部份地區提供有限度送貨服務。

      

    3. 富城環球海產有限公司 - $400送貨

     

    4. 銀杏士多 - $300送貨 

    可信用卡及PayPal付款,偏遠地區加收$150運費,離島區不設送貨服務。

     

    5. 鮮達高級食品批發 - $400送貨

    可信用卡、PayMe及銀行轉帳付款,

     

    6. 高美棧   -$500送貨,訂單$500以下需加$50運費。

    部份新界地區及離島區不設送貨服務。另有大量特價組合福袋。


    7.FoodMonster - $600送貨

    可現金或銀行專轉帳付款,

    馬灣需兩日前預訂,獅子山、流浮山、八仙嶺、大欖、所有離島及禁區不提供送貨服務。

     

    8.櫻之選$600送貨

    以手機應用程式下單,

    IOS下載

    Android下載

     

    9.Butcher - $480送貨

    大嶼山其他地區及馬灣除外的離島地區不設送貨服務。

     

    10. 肉念無限   所有牛扒Set免運費

    WhatsApp下單每Set牛扒套餐減$20。

     

     

    熟食類

    1.叁拾士多– $500送貨,訂單$500以下需加$100運費

    可信用卡或現金付款,偏遠地區需另加$150,赤柱、東涌、馬灣、機場、大嶼山、石澳、離島等需事先查詢。

     

    2.番尋味即食餸包 - $400送貨

    可信用卡、PayMe或銀行轉帳付款,免運費服務不適用於順豐自取點/智能櫃、香港會議展覽中心、機場、貨櫃碼頭、物流公司/中心等。

     

    3.吃貨之家 -    $1000送貨,訂單$1000以下需加$100運費

    可信用卡、PayMe、銀行轉帳或現金付款,偏遠地區、半山、唐樓及村屋不提供送貨服務。

     

     

    糧油雜貨類

    1. hktv mall - $800送貨,分店自取$200免運費

     

    2. 百佳超級市場 - $600送貨,訂單$600以下需加$50運費,分店自取$150免運費
    可以信用卡付款。長洲、大嶼山、梅窩、貝澳、長沙、塘福、水口、石壁、寶蓮寺及大澳及任何貨車禁止進入的區域不設送貨服務。

     

    3. 惠康超級市場$500送貨,訂單$600以下需加$30運費
    可以信用卡付款。離島送貨服務只限榕樹灣、愉景灣、馬灣、東涌及香港國際機場。榕樹灣及馬灣須收附加費。大嶼山禁區需買滿$1200方可送貨,否則需加收$90-$120運費。

     

    4. 士多Ztore - $499送貨,$80可免費自提點取貨
    可信用卡、支付寶香港、微信支付、轉數快、PayPal、八達通APP、O!ePayApp及Google Pay付款。博覽館、長洲、迪士尼、坪洲、南丫島、管制區域及禁止貨車進入地區不提供送貨服務。

     

    5. 瓹窿瓹罅 - $300送貨

    可PayMe、轉數快、信用卡、Google Pay付款。馬灣、東涌、大嶼山、機場、愉景灣$600免運費送貨上門(愉景灣需另加$170橋費)。離島及禁區不設送貨服務。

     

    6.小金媽團購批發雜貨店

     可PayMe、PayPal、轉數快、銀行轉帳付款。

     

     

    註*價錢、優惠及條款細則以網店官網為準。

     

  • 【免費網上講座】疫情下準媽媽煩惱超多 資深護士授防疫胎教貼士

    疫情肆虐,準媽媽腦海浮現一連串問題,例如擔心孕婦同初生BB免疫力會差啲?煩惱緊要點樣保護自己同BB?唔知疫症期間醫院同分娩措施有冇唔同咗?日日留喺屋企,應該點做好胎教?生活細節上同屋企人出現小摩擦又要點處理?


    宅在家的日子遇上種種挑戰同苦惱,其實只要花少少心思,就可以將呢段時間轉化為幸福嘅契機!D Mind Education首席培訓師張子暉老師(Teacher Adeline),聯同資深註冊護士路婉儀(Dabby)教大家從生理和心理角度出發,輕鬆過渡宅在家的懷孕期。

     

    * 費用全免,首30名報名人士可獲得孕婦按摩體驗券乙張!

     

    【免費網上講座】疫情下準媽媽煩惱超多 資深護士授防疫胎教貼士

    ● 資深註冊護士路婉儀(Dabby)

     

    【免費網上講座】疫情下準媽媽煩惱超多 資深護士授防疫胎教貼士

    ● D Mind Education首席培訓師張子暉老師(Teacher Adeline)

     

    D Mind Education ✕ 護士Dabby - 疫情期間孕婦防疫貼士及優質胎教講座

    活動詳情:

    日期:2020年5月2日(星期六)

    時間:下午2:30-4:00(共1.5小時)

    對象:孕婦、初生B媽媽、準爸爸、準備懷孕婦女或其他有興趣人士

    主講嘉賓:資深註冊護士路婉儀(Dabby)、D Mind Education首席培訓師張子暉老師(Miss Adeline)

    收看方式:Zoom 網上直播

    費用:全免

    查詢:9674 6348(WhatsApp)

    報名表格:https://forms.gle/KNiZpHzRRNHGkFUL8

     

    【免費網上講座】疫情下準媽媽煩惱超多 資深護士授防疫胎教貼士

    主題及內容:

    嬰幼兒及孕婦易受感染,孕婦及初生B媽媽在疫情下可如何應對?

    - 點解孕婦免疫力會差啲?出街可以點做去保護自己?

    - 疫症期間醫院有咩措施唔同咗?有冇得陪產和探病?分娩時都要戴住口罩吸笑氣?

    - 想飲啖水,半除口罩得唔得?

    - 坐月期間唔方便洗頭,如何進行防疫清潔?

    - 疫情下應否繼續做產前檢查和帶初生BB 打預防針?

    - 初生BB可唔可以戴口罩?

    - 坐BB車係咪易啲中飛沫?

    - 揀錯消毒用品會影響BB健康?

    - 食乜嘢可以增強大人小孩的自身免疫力?

    - 如何在家做好胎教,培養精叻BB?

     

    長期與家人共處一室, 加上對「未來」不確定性的恐懼和不安,容易引發情緒崩潰,懷孕媽媽的心理輔導建議:

    - 懷孕期間的壓力會影響BB一生的免疫系統?

    - 不停消毒和查看資訊,自己覺得正常不過,但家人覺得你神經緊張?

    - 如何透過有效溝通和互相體諒,跟家中4大長老和工人姐姐協調家居防疫工作?

     

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    D MIND EDUCATION

    網頁:https://dmindeducation.com/

    Facebook:DMindEducation

  • 【復課喇!】學校防疫措施一文睇晒 K1至K2今學年不復課

    本港疫情緩和,連續多日錄得零確診,政府公佈中小學復課最新安排及抗疫措施,中學較高年級的中三至中五將率先在5月27日復課。

     

    分階段復課安排

    第1階段:中三至中五:5月27日(星期三)

    第2階段:小四至中二:6月8日(星期一)

    第3階段:幼稚園高班(K3)至小三:6月15日(星期一)

    幼稚園幼兒班(K1)至低班(K2):本學年不復課

    【復課喇!】學校防疫措施一文睇晒 K1至K2今學年不復課

    林鄭月娥會上表示,學校已為復課作了預備工作,家長應為子女自備足夠口罩,為顧及基層學生需要,除了派發可重用口罩外,亦會通過學校為特定學生提供一次性口罩,但強調家長和學校應為學生帶備口罩。

     

    教育局定下特別防疫措施,讓師生安全重返校園,措施包括:

    1. 在校園內所有教職員、學生、訪客必須戴口罩

    2. 所有人士在校巴、保母車、交通工具必須戴口罩

    3. 所有人需勤洗手

    4. 回校須量度體溫,身體不適者不宜上學

    5. 學校提供師生隔離地方,讓不適學生休息

    6. 學校可靈活調動時間表,盡量分批回校上課及下課

    7. 避免人群在校門聚集

    8. 學校原則上半日上課

    9. 學生之間保持適當社交距離

    10. 課室保持空氣流通,座位距離擴至最大

    11. 不宜進行非必要的聚集,如早禱會

    12. 安排適量體育活動,避免水上活動、共同接觸運動,如乒乓球、籃球等

     

    教育局局長楊潤雄表示,分階段復課主要考慮3方面——學生自理能力、學生是否需要預備公開試及是否為下階段學習做準備,如選科。他指小五是關鍵階段,所以在第2階段復課,師生有一個月面授課堂時間才進行考試,這次考試將計算為升中第一次呈分試成績。至於K3學生自理能力較好,以及需要迎接升小學習,需有足夠時間準備。幼稚園需為毋須復課的K1至K2學生提供學習支援。

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    一場新冠病毒疫情令全港陷入衞生恐慌。作為家長,一定以小朋友的健康作首要考慮,減少外出,加上政府連月來的防疫措施,令不少親子餐廳都面臨沉重打擊。有親子餐廳老闆指,業界正咬緊牙關,希望疫情盡快過去,同時也扭盡六壬,盡力挺過這艱難時期。不過,在黑暗隧道的另一端,會否是光明的出路?

    曾經,我們每星期都帶孩子去親子餐廳,玩玩吃吃共度快樂時光。疫情爆發後,政府呼籲巿民留在家中,父母、孩子放假都只能在家中「避炎」。親子餐廳在這期間仍要「頂硬上」,捱過這段暫無止境的黑暗期。

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    KidsKiss Kingdom聯合創辦人危柏熹(Kenny)

    防疫措施要做足

    KidsKiss Kingdom聯合創辦人危柏熹(Kenny)指,雖然疫情令餐廳生意額下跌近90%,但仍保持審慎樂觀,正期待著雨過天青的一天。「1、2月我們幾乎完全停頓,因為家長覺得外出有風險,亦怕小朋友玩起來會脫掉口罩,所以我們索性關門不做生意。3月初開始復工,但只提供餐飲部分和外賣的服務。」政府於3月28日實施防疫禁令,但Kenny的親子餐廳早在3月初已自行減少一半座位至60座,每張枱的間距增闊至最少1.5米,客人進入餐廳前要先踏上消毒地毯,亦派發搓手液給消費至一定金額的顧客。

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    餐廳在政府實施限聚令前已減一半座位和增加間距至1.5米。

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    做足防疫和衞生措施以準備復巿後承接消費力。

    「不少食客都歡迎我們的措施,周末也挽回了一點生意額。客人都問何時重開遊玩區,但始終有健康風險,我們暫時都不急於重開。」Kenny指,疫情期間家庭顧客無法外出消費,相信巿場正積存著一定的消費力,他認為疫情過後一定會復甦,對親子餐廳的前境仍感樂觀,因此趁這段時期做好衞生和防疫功夫,日後全面復巿時才有能力承接巿場的消費力。

    租金是最大壓力

    「在正常的日子裡,我們每月經營成本近一百萬元,當中約三成是租金。始終親子餐廳的佔地面積較廣,連帶租金開支亦較大。」加上其他前期成本如遊樂設施及安全認證等投資,Kenny形容,親子餐廳在這期間是「利潤不高而且轉身較慢」的生意。「我們盡可能都不裁員,當然希望業主也能共度時艱,提供較大幅度的租金寬減。」他指,政府月前提供的20萬元食肆資助防基金,業主也提出3、4月減免25%租金,在營業額下跌九成的情況下,紓緩了餐廳的部分開支。他期望,業主可暫時寬減10至15萬元租金,亦不介意稍後分期攤還,同時希望政府提出的「百分百擔保特惠貸款」能簡化申請程序及加快審批,方便他們尋求資金周轉。

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    親子餐廳佔地面積較大,有經營者指在疫情期間「轉身」較慢。

    張宇人:去年已呼籲減租

    飲食界立法會議員張宇人回應查詢時指,自2019年8月已呼籲業主減租,當時反應一般,及至今年2月才開始有較多回應,但仍有部分業主堅持不減。「業主也良莠不齊,非人人響應減租,如現在不減,難道要到十室九空才減?」他指出,政府也帶頭減租,當中包括房署、房協商場和郵輪碼頭,至於私人業主是否跟隨,政府只能作出「呼籲」。

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    飲食界立法會議員張宇人指去年8月已呼籲業主減租。(張宇人Facebook截圖)

    政府於4月初推出了第二輪防疫抗疫基金措施,其中一項讓餐飲業經營者按處所面積大小申請租金支助。Kenny指,計法是以牌照列明的面積作計算,以KidsKiss Kingdom為例,食肆牌照並沒包括遊樂區面積,所以即使全店面積逾一萬平方呎,也未能申請最多的220萬元支助。因此,他會考慮改為申請另一項餐飲業保就業援助計劃,用以支付員工的薪金,租金則會透過向銀行申請中小企融資貸款籌集。張宇人提醒,雖然政府提供擔保協助以降低貸款門檻,但申請人仍須考慮餐廳業務的前境和還款能力,才決定是否申請。

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    KidsKiss Kingdom的波波池以專用洗波機清潔和消毒。

  • 【武漢肺炎】國家衛健委改口:兒童、孕產婦易感染

    俗稱「武漢肺炎」的新型冠狀病毒肆虐全球,內地近日有3個月大BB發病。國家衛生健康委員會(衛健委)日前最新發佈通知,明確指出兒童和孕產婦是新型冠狀病毒的「易感人群」,推翻兒童不易感染機會的說法。

     

    衛健委在2月2日發佈一份名為《關於做好兒童和孕產婦新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》,開宗明義講到「兒童和孕產婦是新型冠狀病毒感染的肺炎的易感人群。」與1月底表示「原則上所有人都是易感的,不能排除疫情下沉到青少年的可能」的說法不同,日前衛健委再「改口」,指兒童亦是易受感染一群。

    【武漢肺炎】國家衛健委改口:兒童、孕產婦易感染

     

    《通知》內列出9項防疫要求,包括呼籲兒童避免外出,不到人口密集和空間密閉的場所,如需外出的要正確佩戴口罩,做好防護措施。家長要加強家居通風、做好室內消毒、教會兒童正確洗手方法、幫助兒童養成良好的衛生習慣等。而各地會加強兒童醫院、綜合醫院兒科、孕產婦健康服務醫療機構、助產機構、婦幼保健機構等的防控工作。

     

    此外,衛健委健康委專家組成員蔣猛榮表示,研究發現新型冠狀病毒可在光滑物體表面可以存活數小時,而在溫度20度、濕度40%至50%的環境下,更可存活5天。他呼籲大眾要加強洗手來防疫,又指現時未有因糞便傳播的個案。

  • 20200721 11671

    疫情再度爆發,即使政府及各界都提醒市民如非必要,儘量減少外出,但在疫情期間,超市仍然是為數不多的開放場所之一。只要做足預防工夫,在人群聚集或人流繁忙的地方也可以保障自己及家人健康。

    由於超市及街市都是人來人往,消費者在購物時擔心接觸病毒的風險,許多人採取了預防措施,例如戴手套和口罩。加州大學的食物安全學家艾琳·迪卡普里奧(Erin DiCaprio)解答了一些常見的購物疑慮,以及提出一些市民容易忽略的細節。

    我可以觸摸食品嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    確實,超市的貨品有被很多人觸碰過,最大威脅的是帶菌者打噴嚏或說話時,將細菌散落在貨品上。

    有些產品基於新鮮狀態,不會事先進行包裝,例如新鮮麵包、水果、蔬菜等等,令食物容易殘留細菌,所以最好包裝食品;如果選購新鮮食品,應馬上包裝好。如果用雙手觸摸過新鮮食品,只要保持勤洗手的習慣,就能保障自己。

    實際上,目前沒有證據表明新冠病毒是通過食品或食品包裝傳播的。

    回家後我需要對食物進行消毒嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    不,這個做法實際上很危險。

    化學藥品和肥皂並不適合直接應用於食品,是否安全有效也無從得知。此外,其中一些做法可能會造成食品安全隱患,例如把殘留在食品表面上的化學藥品放到口中。

    因此,專家建議應該在乾淨的流水中清洗新鮮蔬果,然後用乾淨的毛巾擦乾,而非用浸洗的方法。而其他包裝食品,像上文提到,目前未確定新冠病毒能透過包裝傳播,所以也無須消毒所有包裝及把包裝內的食品換到其他器皿。

    專家強調,如果想保障自己,每次打開包裝後洗手是最佳方法。

    我應該戴手套嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    專家認為,目前不建議這個做法,部分原因是它們可能有助於傳播細菌。

    如果你戴著手套,請注意只便用一次性手套,購物後應將其丟棄。脫下的時候,確保手套外面沒有接觸到皮膚,並在取下時反轉,丟到垃圾桶後馬上洗手。

    要脫下手套,請一隻手抓住腕帶,確保沒有帶手套的手指接觸到您的皮膚,然後將手套向上拉到手上方,並在取下時將其內翻。最佳做法是在摘下手套後洗手。如果沒有肥皂和水,請使用洗手液。

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    考慮一下觸摸表面的頻率,門柄、手推車、錢幣及刷卡機的風險較高,可以在觸碰後使用洗手液或洗手。在付款時,最安全的做法是使用信用卡或虛擬錢包消費。

    專家指出,戴口罩不但保護自己,也是保護其他人,戴口罩可以幫助阻隔病毒傳播,但並不是100%安全。因此,當你需要去超市購物或其他公眾場所,盡量維持1.5米社交距離十分重要;可以的話,盡量在非繁忙及人少的時候購物,減低風險。

    我應該自備購物袋嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    美國許多超市已經停止使用可重複使用的袋子,因為它們對職員有潛在的風險,袋子上有機會殘留病毒。

    如果你使用的購物袋是尼龍或塑膠,請用肥皂清潔袋的內部和外部,沖洗後用稀釋的漂白劑或消毒劑噴灑或擦拭整個袋子,然後讓袋子完全風乾。

    如果是布袋,請用洗衣粉在溫水中清洗,然後使用高溫方法將其烘乾。

    2011年,亞利桑那大學的一項研究發現,隨機檢測的購物袋中有99%有細菌。同一項研究發現97%的人沒有洗手。

     除了用消毒液/噴霧清潔手推車、櫃檯、觸碰的表面,最重要是洗手。

     

     

    資料來源: https://theconversation.com/

  • 【防疫發明】台灣小學生創意防疫 發明lego防疫機械人

    疫情發酵至今,香港學生的復課日子再三延期;而台灣學生於2月25日已正式復課。學校及師生制定疫症期間的特殊措施的同時,有小學生發明了防症機械人,獲得一致讚賞!

     小學生大創意

    發明防症機械人的小學生來自台灣高雄林園國立小學,機器人社團成員的小學生們在專家的指導下,自製了由Lego組裝而成的酒精噴霧機器人。每到下課時間,就能看到一班6到12歲的學生們排隊使用,讓美國傳媒也聞之採訪。

    酒精噴霧器變身機械人,其中還結合科技原理。據教務主任分享,酒精噴霧機械人上方裝設超音波感應器,當超聲波感應物體靠近,就會啟動摩達和齒輪向後拉動消毒酒精容器的手柄,隨即噴出霧狀的消毒酒精。

    【創意防疫】疫症激發台灣小學生 Lego防疫機械人獲讚賞

    酒精噴霧機械人的設計不但免去師生的勞動工作量,也防止近距離接觸感染。

    防疫習慣變得有趣

    酒精噴霧機械人除了會自動噴出酒精消毒,還會有打氣音效「Washing hands is super」,讓手部清潔變得有趣。

    【創意防疫】疫症激發台灣小學生 Lego防疫機械人獲讚賞

    機械人社團學童在放假期間親自組裝4部機械人,開學後,近1600名學童於早上陸續入校,機械人設置於大堂及走廊,吸引學童們爭先排隊消毒,減輕學校負擔。

    機器人社團成員表示:「當它感應到物體的時候,透過主機這個大馬達會轉動,用小的齒輪帶動大齒輪。」

    【創意防疫】疫症激發台灣小學生 Lego防疫機械人獲讚賞

    機械人旁邊還有小場景,醫院、廁所還有公園等等,代表學生們需要洗手的各種情況。這些創意全都出林園國小的小五及小六學生。

    解決問題的意義

    其實,在2011年日本福島核電廠事件之後,該校老師就開始讓學生們學習製作機械人的基本原理,讓學生解決未來可能會面對的環境問題,例如火災、空氣污染等等。

    這解釋了該校學生對機械人製作如此熟悉的原因。

    【創意防疫】疫症激發台灣小學生 Lego防疫機械人獲讚賞

    從那時起,該校代表台灣參加了許多海外的國際機器人比賽,並成功贏得了許多獎項。社團成員表示,以前認為機械人只會對戰,現在可以解決生活上的困難,並活用在生活當中,十分有意義。

    小學生的創意發明吸引美國傳媒到校採訪,稱讚學生找到了自己獨特的方式來對抗冠狀病毒,並在防疫工作中處於領先地位。

     

    資料來源: https://www.usnews.com/