Me Time

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  • 小朋友成長永遠是父母最珍貴的記憶,但子女太黐身,爸媽覺得sweet定煩惱?育有兩名女兒的前港姐張嘉兒就被老公「投訴」她搞到兩個女好黐身,張嘉兒就指因為呢個係「用時間、心機同埋愛去建立嘅關係」。
    1 year ago
  • 家長最鍾意玩的社交平台Instagram、Facebook和即時通訊軟件WhatsApp昨晚(10月4日)深夜開始故障,到今朝6點才恢復運作,撞正爸爸媽媽們me time黃金時段,有媽媽網民表示,「明明冇得玩IG、FB,但追劇追到好夜,都冇瞓多左。」唔知各位媽媽又點過呢?
    2 year ago
  • 新型冠狀病毒疫情下,學生及教師對網上學習早已適應,原來很多家長仍對此新常態感到吃力。有三孩之母的媽媽在疫情期間在家「困獸鬥」,家中也變補習社,於是她報名參加正面管教活動,不但改善了親子關係,而且自己也有餘閒畫畫。   香港救助兒童會在今年3月進行網上調查,75%的受訪家長表示疫情期間,因子女網上學習而感到壓力增加;低收入家庭的情況更甚,近89%表示感...
    2 year ago
  • 疫情下,子女長期留在家中,親子衝突增加,全職媽媽失去喘息的Me Time,可能不知不覺累積壓力,以及出現焦慮、緊張等負面情緒。如家長發覺身體因情緒而引起的頭痛、食慾不振、手震等,應立即尋求專業人士協助。以下幾個簡單方法,教媽媽減壓。   9大精神受壓的警示徵狀 1. 差不多每天都感到擔憂或情緒低落 2. 難以控制擔憂 3. 對所有活動 / 嗜好...
    3 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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