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  湊仔經 新手爸媽

  懷孕心得︳江若琳拍片大談陀B苦與樂　丈夫大爆精子不活躍　決心多做運動

  Elanne江若琳與丈夫Oscar結婚4年，於去年臨近聖誕時公布懷孕好消息，二人都表示BB得來不易！其後江若琳更於她的YouTube頻道拍片分享陀B身體狀況與心路歷程。

  1 year ago

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  【食得有營】懷孕初期多吃果仁 孩子或更聰明

    西班牙巴塞隆拿全球健康研究所（ISGlobal）向2,200對當地兒童及其母親進行8年研究，探討女士在懷孕期間吃果仁，如核桃、杏仁、花生、松子和榛子等，會怎樣影響孩子未來發展，並在孩子1歲半、5歲和8歲進行評估，研究結果日前發表。 結果顯示，孕婦懷孕首3個月，每周攝取3份30克堅果，孩子出生後在短期記憶力、注意力集中時間和認知功能的測試中平均...

  5 year ago

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  【注意事項總是多】懷孕初期飲酒可以嗎？

    懷孕初期的飲酒 在懷孕確診的時那一用瞬，可能會有孕婦忽而想起之前曾飲過酒而憂慮不已。其實在受精後的1－2週是完全不受影響的時期。更確實的說，即是說在接觸一定量以下的有害物質時，是完全不會有任何反應，要超出某個量才會有所反應。 因此，在排卵日前或排卵日左右，無法確認是否懷孕的期間，即「自排卵日起1－2週以內」喝酒，屬於all or none，...

  6 year ago

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  【孕吐好難頂】哪些氣味容易令到孕婦容易噁心？

  現磨咖啡的味道 孕婦懷孕後的荷爾蒙變化，會令到你嗅覺起變化，咖啡飄出的香味會令你感到噁心。 烹飪肉類的味道 肉類的烹煮氣味也會讓你作嘔，更提不起吃的意欲了。 伴侶的氣味 無奈地，也是因為荷爾蒙的影響，孕婦會覺得伴侶身上的 二手煙 先不說孕婦會討厭這種味道，對不吸煙人士來說也是健康有損，對胎兒來說，二手煙更是嚴重的危害，身為孕婦應儘可能的...

  6 year ago

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