英美研究

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  • 想一想,家裡誰最愛賴床呢?研究發現,女性的大腦運作與男性不同,所以需要更多睡眠時間。各位媽媽以後睡多一會兒也可以理直氣壯呢! 英國羅浮堡大學(Loughborough University)睡眠研究中心調查了210名中年男女的睡眠情況,發現女性的平均睡眠時間比男性多20分鐘。 睡眠研究中心主任吉姆·霍爾納(Jim Horne)教授指出,當睡眠不足的時...
    4 year ago
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