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  湊仔經 醫健爸媽

  【防眼疾】仔女停課狂篤mon　呢啲嘢比藍光丸更護眼

  新冠肺炎疫情仍然嚴重，學生多以電子產品網上學習和娛樂，有機構調查發現86.4%學生因此而增加每日睇mon時間；近半人出現眼睛不舒服。有眼科醫生提醒學生要留意4大點，否則會增加眼疾風險。   學生護眼意識弱 奧比斯在3月以網上問卷訪問427名小學至大學學生及幼稚園家長，86.4%受訪者表示，停課期間因為網上學習而增加每日使用電子產品的時間；49.7%...

  4 year ago

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  親子熱話 親子新聞

  【熱敷加穴位按壓】Breo iSee4眼部按摩器

    iSee4眼部按摩器的外形與現時大熱的VR遊戲眼罩差不多，支援180對摺設計，方便攜帶，此產品更得到德國產品設計大獎iF product design award。iSee4眼部按摩器揉合中醫經絡學原理，通過熱敷、穴位按壓和震動按摩，幫助眼部增氧通絡，增強晶狀體的調節能力，恢復睫狀肌的彈性，改善血液循環。而便攜式設計更可讓你「去到邊、按到邊」，...

  8 year ago

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  湊仔經 教養心得

  【父母須知】保護孩子眼睛16式

    DOS 1. 有充足睡眠、均衡飲食及做適量戶外運動。 2. 在光線充足環境下閱讀及工作。 3. 保持書本與眼睛的距離最少  30 厘米以上。 4. 保持電腦顯示屏與眼睛的距離約  50-70 厘米。 5. 看電視時，距離熒幕越遠越好。 6. 閱讀、看電視或使用電腦時，應間歇休息，遠望景物，讓眼內肌肉放鬆。 7. 進行球類運動時...

  8 year ago

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