開學

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  • 雞蛋是便宜、美味、健康及多功能的食材。不少成年人關注一日能食幾多隻雞蛋,是因為擔心蛋黃中含有的膽固醇及飽和脂肪酸影響健康。但對於大部份小朋友而言,雞蛋中的膽固醇及飽和脂肪酸並不是他們需要擔心的因素,只要飲食均衡,小朋友每天吃雞蛋並不是問題。
    4 month ago
  • 不少家長反映開學後,小朋友接連生病。我們常見小朋友因感冒、咳嗽、鼻敏感等來看病。小兒「臟腑嬌嫩,形氣未充」,身體發育未完全,故不能抵抗外邪便容易生病。加上小朋友大多沒防病意識,上學後與同學親密接觸,沒有注意個人衛生。生理特性上,小朋友肺、脾、腎未發展成熟,肺屬嬌臟,常見患上呼吸系統和消化系統的疾病。孩子患病有傳變快,有易虛易實、易寒易熱的特徵,應當及時就醫治...
    5 month ago
  • 每年9月開學,不少家長都會帶同子女參加「文昌開筆禮」,祈求子女在新學年測驗考試有好成績、讀書聰明伶俐。華人廟宇委員會公布今年的「文昌開筆禮」定在9月17日及23日舉辦。活動費用全免,如錯過了以上日子,家長亦可自行到廟參拜文昌帝君。
    7 month ago
  • 經過兩個月的暑假,相信大部分家長都期待著孩子享受校園生活。不過,部分家長亦會面對孩子出現焦慮的情況,最令家長懊惱的是,孩子經常表達「好驚」,但這份「驚」從何而來﹖小小年紀為何就這麼焦慮﹖ 孩子感到焦慮,在上學的行為上可能呈現﹕與家長分離時會哭到難離難捨;在家能言善辨,在校卻沉默寡言;甚至出現抗拒上學的情況。家長嘗試勸說無效,「唔使驚、有咩好驚﹖」或分散注意...
    7 month ago
  • 3年疫情過後,生活逐漸回復正常,小朋友雖然能夠回歸豐富精彩的幼稚園生活,但同樣亦需要面對較多的困難﹕如因疫情緣故未能進行戶外活動,缺乏體驗群體生活、學習與人相處、鍛鍊大肌肉的機會,甚至自理能力都受到影響。因此,本年度升讀小一的小朋友將面對更大的挑戰,家長可以按以下小貼士協助子女順利適應小學生活。
    7 month ago
  • 每年9月開學,不少家長都會帶同子女參加「文昌開筆禮」,祈求子女在新學年測驗考試有好成績、讀書聰明伶俐。華人廟宇委員會公布今年的「文昌開筆禮」定在9月24日及25日舉辦,9月24日舉行地點在鴨脷洲洪聖古廟,而9月25日則在深水埗三太子及北帝廟。
    1 year ago
  • 踏入9月,一眾學生紛紛開學,星二代亦不例外。其中元元開學前一日就出席偶像MC的演唱會,隔日再準備上學,媽媽表示她精心準備了「一滴汗」髮夾上學,而Coffee兒子伯伯就突然感觸,流下一滴男兒淚。
    1 year ago
  • 這個星期,大部分學校已經陸續開學,見到好多星二代都開心上學去。但日前就見Coffee林芊妤在社交平台上分享仔仔「伯伯」返學時流下「男兒淚」。
    1 year ago
  • 開學後,不少家長都會擔心小朋友未能集中精神上課,影響學習進程。其實除了需要注意他們的作息時間之外,在食療上也可配合,令他們精神更集中。想小朋友專注,中醫會著重養心、寧神和健脾。以下是註冊中醫師古鎧綸的3款養心、寧神和健脾食療推介,爸媽們不妨一試。
    1 year ago
  • 這幾年疫情關係,小朋友接觸外界的機會減少了,面對斷斷續續的實體與網課交接,對於本身獨立性低,或者對陌生環境比較敏感的小孩,確實是相當大的挑戰,特別是以下這幾個星座的孩子,父母們請在開學的適應期,好好了解他們的情緒需要,協助他們好好融入新環境。
    1 year ago
  • 還有個多星期就開學了!今年暑假特別短,爸爸媽媽也是時候作最後衝刺,為仔女準備新學年所需的書薄及文具。除了基本鉛筆、擦膠、間尺和筆記簿之外,視藝科必備的用品及工具,如畫筆、顏料等,亦要及早「補貨」!今次就為大家推介超好用開學文具,爸爸媽媽可以按需要入手心水款式!
    1 year ago
  •   放暑假時,小朋友可能習慣比較晚睡,家長在開學前的一至兩星期,就要為小朋友作出調節,開始要早睡早起,到開學時,自然不會抗拒一早起來上學。至於暑期作業都應該盡早做完,減少開學前的壓力。如果是上新學校,即小一生與中一生,小朋友要面對更大的環境轉變,如果家長知道小朋友是特別容易緊張,就更需要預早準備,例如開學前多去校舍附近逛逛,令小朋友多一點熟悉。如果可以...
    4 year ago
  • 社會嚴重撕裂,恐懼及仇恨不斷擴張蔓延,然而開學在即,事件不見得會有平息跡象,一群關心教育的民間機構及教育界人士認為不能再等待,聯合起來,推動「和與解校園」-五大願景,建構精神情緒支援網絡,以支援受情緒影響的學子。 調查指超過七成學生情緒受影響 發起 「和與解校園願景」的民間組織於8 月初透過焦點小組(Focus Group)與30位年齡介乎12至23...
    4 year ago
  • 年假話咁快就過去,學生們也要乖乖上學去了。一位台灣媽媽日前在Facebook群組「爆廢公社」分享照片,可見有兩個書包,以及兩大袋「行裝」,附上一句「這幾袋的的爽度,有人懂嗎?」,更說「這是媽媽的快樂開學日,歐耶歐耶~」,隔住個mon都感受到這位媽媽的興奮。   她又分享,她有兩名女兒,一個孩子相等於一群麻雀,九天的連假就等於全天候與兩群麻雀共處,耳朵...
    5 year ago
  • 每一位孩子都是獨一無二,適應能力亦會有強有弱,但原來孩子每逢開學感到不安,或生理上出現症狀,而情況持續超過三個月的話,就代表小朋友不適應校園生活,出現「新學期症候群」。   新學期症候群 心理症狀 - 每次提到學校都會流露不安、擔心的情緒 - 無理取鬧或攻擊他人的舉動- 開學後愈來愈少說話- 跟父母說老師好可怕 生理症狀- 肚...
    6 year ago
  • 正所謂新一年新開始,換上一套全新的開學用品,既有除舊迎新之意,又象徵著新學年朝氣勃勃。Price限時購特別舉辦「Back To School開學優惠」,今次就為大家揀出7件最抵最實惠的精選開學用品! 型格簡約書包:Samsonite Varsity Backpack 書包最重要的是甚麼?有人覺得是外型,亦有人認為內籠間隔比一切都來得緊要。Sa...
    6 year ago
  • 小編訪問過身邊不少朋友,有孩子讀幼稚園及小學的爸媽,絕大部分都表示會很乖,打算大約9點鐘便要孩子上床睡覺了。 一如往年,大家的Facebook應該會被開學日洗版,不少爸媽都會親自帶孩子上學,相信今年也不例外,這個重任,全職媽媽當然會日日如是,但就算是要返工的媽媽,很多都會早些起床又或者索性請假陪仔女返學。 有媽媽表示,因為第一日開學意義重大,也是個好...
    7 year ago
  • 1. 黑豆漢堡:聽到漢堡會以為好膩或不健康,但澳洲註冊營養師鄧沛茹今次教大家的是一個非常健康且營養豐富的早餐食品,更加是很容易就能完成的一款食物。 材料(4人份量):粟米粒 100克、洋蔥1/4個、蒜頭2瓣、甘筍1/2條、罐裝黑豆425克、雞蛋(大)1隻、孜然粉1/2茶匙、意大利雜香草1/2茶匙、黑椒1/4茶匙、鹽1/4茶匙、油1湯匙、麵包糠7...
    7 year ago
  • 聽日開學喇!今晚早啲瞓!!臨瞓click入去睇下天氣同交通安排啦,祝各位仔仔女女聽日有個新開始呀!(fb) 明天開學日,大人小朋友要都準備就緒﹐抖擻精神迎接新開始。 早前小編已經溫馨提示大家,開學日記得早些出門及留意交通情況,開學前一天,小編再提提大家,可透過下列各主要公共運輸服務營辦商的熱線電話及網頁,獲取更多服務詳情: 營辦商 熱線 ...
    7 year ago
  • 加上Smiggle的產品以開心搶眼、色彩繽紛為特色,難怪很多小朋友都喜歡。 早前小編跟大家報料,Smiggle文具店38蚊5件任揀,小編昨天再去,發現部分貨品依然做緊38蚊5件任揀超筍價。 但今次亮點在back to school,今次部分貨品低至5折,實在超抵。話咁快8月尾,真正back to school喇,快快過來看看入齊貨準備開學啦。 ...
    7 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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