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  消委會｜25款魚油補充劑均檢出污染物　其中一款2類污染物含量同時超標

  家長們對子女的健康尤其緊張，故會購買不同的營養補充品及保健食品，標榜含有豐富的奧米加3脂肪酸，如DHA和EPA的魚油補充劑便是常見的營養補充品之一。消委會近日測試了市面上25款魚油補充劑樣本，所有樣本均檢出不同種類的污染物，其中一款樣本的2類污染物檢出量同時出歐盟上限。

  1 year ago

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  湊仔經 醫健爸媽

  【BB補充劑?】寶寶應否攝取魚油補充劑

  魚油內含不飽和脂肪酸--- DHA，是奧米加3脂肪酸的其中一種，人體不能自行製造，必須從食物中攝取，如三文魚吞拿魚，沙甸魚，鯖魚及秋刀魚等深海魚類，以及海藻類當DHA進入身體後能直接穿過腦屏障被大腦細胞吸收，幫助寶寶腦部細胞發育。 此外，DHA乃視網膜細胞的細胞膜的成分之一，故能促進及維持有關細胞的功能，從而有助促進視力因此，DHA能夠同時帶來補腦...

  5 year ago

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