【切勿模仿】懷孕健身KOL做劇烈運動 網民評論兩極
外國健身KOL兼教練Sheena Shaw-Hammer非常愛健身,即使大住肚都無阻她做運動。最近她上載幾條做運動短片,片中顯示,懷孕31週的她,靈活地在單槓上引體上升,又挺著大肚舉重,她不怕危險,一邊跳,一邊做掌上壓,敏捷程度比一般人快。
短片上載後,網民正反評論兩極,有人讚她「做得好」、「勁」,但亦有網民擔心劇烈運動影響胎兒,萬一失手就麻煩。
以下動作經過長期訓練,大家切勿模仿。
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資料來源:IG@sheenaham
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