親子頭條小編
21 January 2016
【促進學習效率】專心一意
專心是指對當時應該處理的人、事、物集中注意力，思考與反應都在這一件事物上。要讓專注力不及大人的孩子專心，就要讓他們學習在對的時間做對的事，有效率地完成功課。例如把較有挑戰性、要花腦力思考的功課，在精神最好的時候先做完。而在上課時間專心聽老師講，盡力理解內容，剩下的就不需太費心去記憶了。
此外，父母也可用計時器培養孩子的時間感與效率，讓他們理解時間流逝的速度。例如按照孩子的做功課速度，限制半小時或一小時內完成，而時間上的壓力也能強迫他們專心。
如果孩子在限時內未能完成功課，便應跟孩子討論是真的不專心，還是其他原因，並找出改善的辦法。當孩子真正體驗到專心帶來的好處時，他們自會心甘情願地專注，然後把多餘的時間用來做自己喜歡的事。最後別忘記，做功課時桌上只留下跟功課有關的作業簿、課本及文具，其他東西一律收起。文具也要選購簡單的款式，避免孩子邊做功課邊玩文具，或分心玩桌上的其他物品。
圖片來源:網絡
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