【葉偉麟專欄】逃避恐龍襲擊的烏龜

我：「可唔可以講多少少？」

媽咪：「譬如佢好怕去D陌生地方，會大喊兼拉我走，話嗰度有壞人。有次話怕會困?寧願行樓梯，結果日日都要陪佢行樓梯，不過好彩我哋住得低啫，當運動都無所謂。但係上年暑假就仲誇張，因為佢睇完馬航飛機失事新聞之後，個心成日形住，死都唔肯搭飛機，搞到為咗佢要cancel個旅行！」

經常被一些災難性思想纏繞，的確不容易面對。這位女孩經我們詳細評估後，確診患上焦慮症，並開始接受治療。

其中一個安全而有效的治療方法，就是利用沙盤遊戲治療 (Sandplay therapy) 其實它是一種非語言方式的深度心理治療，孩子可以自由選擇各種具有不同象徵性的小玩具，例如各種類的人物、動物、植物、石頭等，以表達內心的多層面，在一個裝有乾沙的箱內，擺放出一個自己想要表達的思想和情感。

最初女孩在接受治療期間，不斷透露對外在世界的恐懼。她在沙盤內放了一隻正逃避恐龍襲擊的烏龜。

我：「烏龜似乎想匿埋。」

女孩：「係呀，外邊好多恐龍想食佢啊！」

我：「烏龜覺得外面好危險。」

女孩：「一定要快啲幫佢匿埋，唔係就會無命。」

然後女孩就拿了幾塊大石，把烏龜圍起來，保護它免受侵襲。

我：「而家烏龜有咩感覺？」

女孩：「佢覺得自己好安全。」

其實這正正是女孩的寫照，她正透過象徵遊戲協助烏龜得到保護，深層次在自我幫助自己。如果硬要她直接面對內心恐懼，她不但不能夠說出原因，而且更會令她有點吃不消會承受不了。

2個月後，治療到了中段的時候，她的沙盤內容已經有點不同了。

可怕的恐龍已經站在對面岸，沒有即時的威脅。而且還得到大象們的保護，顯示出她對外在世界的恐懼已經降低了。

再過了1個月後，她的沙盤內出現了一道橋連接兩岸，可以隨時迎接一羣狗狗朋友走過來玩耍，中間住了一條勇敢的鱷魚守護大家。

而女孩的現實生活更出現了戲劇性的正向轉變。

我：「女女呢排點呢？」

媽咪：「佢開心咗笑多咗好多，唔再怕搭?。會主動同朋友玩，仲話要送Elsa公主貼紙俾你添。」

我：「Elsa公主?」

媽咪：「佢話Elsa公主有法力保護自己，乜都唔驚噃。」

我：「多謝晒。」

媽咪：「佢仲話第日去美國迪士尼樂園，買多啲靚Elsa貼紙添!」

這位媽咪一面說，一面送上貼紙。

「呢張貼紙真係好靚，好靚…多謝」

我的內心也不由自主地感動起來。