遇上寶寶在吃奶中途睡著了，究竟讓他繼續睡，還是叫醒他？讓他吃完再睡呢？
其實，這需要因應寶寶吃奶的份量而定。
事實，寶寶應該學習有規律的吃奶時間和模式，要是家長看到寶寶睡得很熟，便心軟不忍弄醒寶寶，這是不正確的。食物在腸道中是需要時間消化的，因此，餵奶最好要定時，不要任由寶寶隨時醒來便吃奶。家長亦應注意，最好是一口氣完成餵奶過程，好...
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寶寶嘔奶十分常見，家長不用過分緊張。 嘔奶的主因，是寶寶的胃部與食道之間括約肌仍未發育良好，未能很好地進行收縮，致使進入胃部的奶容易流回食道，要是寶寶腹部的內壓增加，吃下的奶便會較容易回流，吐出一兩口實屬正常。 在寶寶嘔奶後，家長切勿立即再餵食，應讓寶寶的腸胃稍作休息，大約半小時才作嘗試，要是寶寶仍未能掌握或不想進食的話，那就不...6 year ago -
壓力與表現的關係呈拋物線，壓力少時會使人沉悶缺乏動力，使表現低下；相反，壓力大時會使人緊張情緒低落，低下的表現也會出現，因此壓力適中使人有最佳表現。那麼應該怎麼處理壓力？ 什麼是處理壓力? 處理壓力的目標並不是要把壓力完全消除，事實上，日常生活的大小事情或多或少總會帶來一些壓力。因此，處理壓力的目標是要將我們的壓力維持在適中的範圍，使壓力...6 year ago
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根據最近的華盛頓大學的一項研究顯示，每天一蛋可能才是保持孩子健康的真正秘訣。 研究認為，每天吃雞蛋可以防止兒童發育遲緩。每天食用雞蛋的幼兒可讓發育遲緩的情況減半，像是平均身高和體重發育的狀況，以及大腦發育受損，免疫系統薄弱和其他健康問題。 雞蛋為小孩所提供的營養成分中是非常全面的，而另一件對雞蛋來說非常重要的事情是，與其他高品質的食品相比，它...6 year ago
吮手指幾乎是每個BB都有的習慣，有些BB早在母體時是養成這個習慣。對BB而言，口腔幫助他們探索世界，無論是玩具、食物或其他物件，都可以是吸吮對象。加上手指最方便放入口，逐漸成為癖好。
假如孩子上學仍保持吮手指習慣，爸媽不要擔心，也不用帶他看醫生，因為絕大部份小朋友都可戒掉這習慣，有研究指，約80%兒童在5歲前戒掉，約95%兒童在6歲前自動停止；...
6 year ago
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大部分2至3三個月大的飲母乳的BB，會在半夜吃1至2次；如BB每晚醒來飲4至5次奶，這不是好事。想令BB戒夜奶，爸媽可以這樣做：1 爸媽睡前可叫醒BB餵一餐 雖然BB被叫醒時，狀態不清醒，但飲下的奶量可以支撐1至2小時。假如BB因為被喚醒而易於半夜醒來，爸媽就要停止這做法。2 睡前一餐增加奶量 這樣可增加BB的飽肚感，如BB吃完之前已睡著，爸媽就要「...6 year ago
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加拿大西安大略大學(Western University) 最新研究發表指出，即便只是10分鐘的短暫運動，也可能對大腦健康帶來益處。 是次研究招募了多位身體健康的受試者，分別分成２組，其中一組在健身腳踏車上運動10分鐘，另一組則坐著看10分鐘的雜誌。10分鐘後，兩組受試者都被要求完成一項具挑戰性的認知試驗，以測試他們決策及抑制錯誤反應等執行功能(...6 year ago
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帖文一出，有不少家長於討論區內留言，指自己亦曾聽聞過類似事件，甚至有家長同樣讓沒有患病的孩子嘗試過服用ADHD藥，但事實上，這些藥物對於本身無病無痛的孩子，可能造成不良副作用。 精神科專科醫生張漢奇 精神科醫生張漢奇指，自己雖未遇過這類型家長，但曾經有媽媽向他分享過相關經歷：「哥哥有ADHD病，所獲的藥又給予無病的弟弟食用。」 ADHD...6 year ago
美國西雅圖兒童研究所和微軟的科學家收集有關吸煙與嬰兒1歲前猝死的數據。嬰兒猝死症(Sudden infant death syndrome)是指初生至1歲嬰兒在睡眠時突然死亡，常於嬰兒出生後首6個月內發生，且死因不明，目前專家仍未能預測哪些嬰兒會死於嬰兒猝死症。
研究發現，在懷孕期間吸煙，即使是一支煙，嬰兒猝死症風險增加一倍。研究員表示，...
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麻疹由麻疹病毒引致，潛伏期為7至18天，但可長達21天，它是一種高傳染性的傳染病，可通過空氣中的飛沫或直接接觸病人的鼻喉分泌物而傳播，患者皮膚會出現污斑紅疹，嚴重可致死亡。 去年本港有15宗麻疹個案，平均每月有1至2宗。家長可留意以下3大要訣，預防麻疹。 1. 免疫接種 香港兒童免疫接種計劃為一歲及小一的兒童接種麻疹、流行性腮腺炎及...6 year ago
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華盛頓州上月確診逾50宗麻疹病例，州長曾宣佈該州進入緊急狀態，麻疹疫苗接種率逾千個，較4年前同一時段，急升5倍。而鄰國加拿大，溫哥華學校報告有幾宗麻疹病例。 麻疹具高度傳染性，病毒能在空氣中傳播，或接觸患者分泌物感染，注射麻疹、腮腺炎、德國麻疹(MMR)混合疫苗可提供95%的保護，美國本土麻疹曾於2000年基本消滅，有不少家長卻因個人或宗教原因，...6 year ago
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英國癌症科學家Mel Greaves指，急性淋巴性白血病是由一系列的生物現象所導致；當孩子出生後第一年必須要讓免疫系統面對某種感染，其免疫系統才可正常運作。若是 1 歲前完全沒有遭受任何感染，則免疫系統會因完全未接觸抗原而無法正常運作。」 而假如生活環境過於乾淨，孩子的免疫系統一直未有運作，很有可能於之後接觸到常見的感染時，免疫系統就會...6 year ago
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