
兒科專科醫生伍永強表示,嬰兒猝死原因至今成謎,有可能因先天隱疾所致,跟父母有沒有掃風無關。他說:「寶寶無病無痛,在睡覺中被父母發現不妥,送到醫院做了檢查甚至解剖也找不到死因,便謂之嬰兒猝死。香港有個特別現象,覺得猝死跟掃風有關,事實上外國有些地方沒有掃風習慣,掃風不到位,只不過容易嘔奶、消化欠佳,但不會引致窒息死亡。因為奶不是固體,不會阻塞呼吸道,...
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由病菌抑或病毒感染? 感染及傳染病專科醫生曾祈殷指,手足口病是由腸病毒感染,大部分由柯薩奇病毒引起,其次是腸病毒EV 71。根據衞生防護中心數據,每年手足口病(包括疱疹性咽峽炎) 院舍爆發數目都有上升趨勢,2015年有691宗報告共4194人感染,而2016年增至874宗共5062人患病。 感染後有抗體? 很多人以為病後有抗體便不再患手足口病,曾醫...8 year ago
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HeatsBox 是一個具備加熱功能的飯盒,內置85W加熱器,透過多角度加熱技術,能夠在短短15分鐘內將盒飯加熱。 分別有加熱、煮食和多士功能。HeatsBox 透過手機 app 可以調校合適的加熱設定,調節時間和溫度。目前設有4種顏色供用家選擇,詳情可以瀏覽官網。 官網:Faitron ----- 此文章由 Price.com ...8 year ago
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香港中文大學兒科學系韓錦倫教授指兩者很易區分,先說熱痱,他說:「熱痱多出現在胸前、背脊、額頭等,這是身體汗腺反應,可許跟熱有關,可能小朋友穿過多衣服,身體自行解熱,於是出現紅疹。熱痱是不癢的,毋須搽藥膏或熱痱水,只要保持乾爽,半日至一日便消退。」 除了紅疹外,有些熱痱是無色的,只有凸起一點點,亦有些像「走米」,無論哪一種,只要減少衣着,改穿棉質...8 year ago

晝夜節律是指一種以24小時為周期而變動的生理現象,是由大腦中一群位於視交叉上核(suprachiasmatic nucleus, SCN) 的互通神經細胞所掌管。是次研究招募了10名受試者,進行了為期13日的研究。測試中受試者的早午晚3餐都固定相隔5小時,首6日受試者的早餐時間為起床後半小時,6日之後,早餐時間則改為起床後的5.5個小時之後。實驗發現...
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使用生理鹽水洗鼻,有助洗走過敏物和分泌物,改善鼻敏感、鼻塞、鼻水倒流等問題。耳鼻喉科專科醫生何志謙指出,本港約有三至四成人口容易敏感,當中最主要的誘因是塵蟎。他表示:「睡床積聚最多塵蟎,而我們每天有六至八小時在床上入眠,小朋友更達十至十二小時,因此睡覺期間和清晨起床之際,是鼻敏感最嚴重的時間。」 除了打噴嚏、流鼻水外,起痰、咳嗽、鼻水倒流等亦是...8 year ago
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其實我哋身邊好多食品,都係經過調色調味製成,如果想食得健康啲,家長一定要留意以下5項。 鹽加水洗不走農藥 坊間曾經有傳指可以鹽和水洗走農藥,但事實上農藥其實是屬於油溶性,用水無法洗去的,如果要完全洗走農藥,其實需要用超氧機去洗方可清除大部份農藥。 植物牛油不是牛油 真正的牛油是以奶提練而成的,而植物牛油則是以菜油加入氫氣,製成為固體的...8 year ago
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最基本的當然是應帶備並補充大量水分,以防脫水。大家在進行消耗體力的戶外活動時,亦應避免飲用含咖啡因的飲品,例如咖啡和茶,以及酒精類飲品,以免增加水分經泌尿系統流失的速度。 根據衛生署資料指:「過胖人士、病人包括心臟病或高血壓病人、長者及小童均較易中暑。」此類人士應多加注意。 5大預防中暑措施: 1.穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物,減少吸熱...8 year ago

美國楊百翰大學(Brigham Young University) 一個研究團體最新發表,指他們於1999年至2002年,邀請了約5,823位成年人,完成了一個國家健康及營養調查。調查中,團隊檢視了受試者細胞內染色體長度與運動習慣的關係,結果發現,有高強度運動習慣的女性(一週最少5日,每日跑步約30分鐘)及男性(一週最少5日,每日跑步約40分鐘),...
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在有關運動習慣的調查中,受訪兒童平均每星期做運動2.9日,每次65分鐘,加上每星期80分鐘的體育堂,合共每星期運動量只有大約268.5分鐘;相比世界衞生組織建議5-17歲兒童青少年每天應做至少60分鐘運動(每星期即420分鐘)低36%。至於受訪家長一星期只有約60.3分鐘運動,相比世界衞生組織建議成年人(18-64歲)每星期至少150分鐘中等強度有氧...8 year ago
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雖然學校上學時間受教育局指引規定,但香港學童功課量多,程度艱深,令不少學童放學後要花大量時間應付功課,等同將壓力、習作一併帶回家。加上翌日有機會要默書、小測、教新課文等等,小朋友還要溫書及預習。林育賢脊醫指出,長時間低頭讀書寫字也暗藏隱憂。 不論成年人還是小朋友,坐久了或工作久了也會失去耐性,鬆懈姿勢。所以家長應多留意小朋友的坐立姿勢。不良...8 year ago
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Gloria表示健康一點的食法,是用糉代替正餐中的澱粉質及少少肉,Gloria提醒大家記得於吃糉的同時吃蔬菜:「因為糉沒有纖維,要進食蔬菜才夠均勻,另外,因為糉油分較多,如果一餐食了糉,其餘兩餐便要相應減少油分及鹽分攝取。」 吃糉時不少人會覺得食滯,因為豆壓得好實,又有肥豬肉,使人容易感到油膩,會較難消化。食糉時,Gloria指可以配搭一...8 year ago


