
曾患有陰道乾澀徵狀的Mary(化名)分享個人經歷時表示:「由於陰道乾澀引致的灼熱感令我無法專注工作,令我失去自信心,嚴重影響工作表現及社交生活。我甚至出現抑鬱症狀,一度以為患有嚴重疾病,令我不想與朋友見面。」
Mary續稱:「我亦不敢與任何人討論這個話題,甚至自己的丈夫也不例外。」
Mary指自己有陰道乾澀問題已有幾年時間,所以...
8 year ago
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1.保持房間空氣流通,溫度適中; 2.緊記讓嬰兒仰睡,嬰兒可在沒有使用枕頭的情況下安睡; 3.讓嬰兒睡在堅實和大小適中的床褥上,切勿在嬰兒睡覺的地方放置軟身物件和寬鬆被鋪; 4.確保嬰兒頭部、面部及雙手外露,不會被遮蓋;及 5.與嬰兒共睡一室,最安全是讓嬰兒獨自在嬰兒床上睡覺,並把嬰兒床放在父母房間床邊的位置。 圖片:網絡8 year ago
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1.留意天氣預報,按氣溫加穿適當禦寒衣物,包括帽、頸巾、手套及襪等; 2.進食足夠的食物,攝取充足的熱量; 3.經常做適量運動,以增加血液循環及產生熱能; 4.逗留在溫暖的環境內,避免長時間暴露於戶外; 5.使用保暖電器時要注意安全,室內亦應保持空氣流通;及 6.如有不適,應盡早求醫。 圖片:網絡8 year ago
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不過好多媽媽都唔識點揀合適尺碼嘅「喇叭」,其實應該點揀呢?點先為之揀啱尺碼?而家就話你知!新手媽媽要記低喇! 錯誤1:喇叭管道比乳頭小 / 後果:泵奶時乳頭被磨損 錯誤2:乳頭置於喇叭的一側 / 後果:泵奶時乳頭被磨損 錯誤3:用力地把喇叭壓在乳房上 / 後果:乳管閉塞 錯誤4:長期忍着痛而使用過高的力度去泵奶 / 後果:乳房組織受損 選擇...8 year ago

尤其大清早起床返學,小編提醒各位媽媽,留意以下孩子返學保溫5大溫馨提示:
1出門前記得讓寶寶帶件外套,一旦天氣突然轉變,外套馬上可大派用場。
2不妨給孩子穿著一件薄薄的打底內衣,始終不至於入冬,底衫不用太厚,薄薄的已經可以。
3為孩子預備暖水壺,盛載暖水回校飲用,總好過孩子喝凍水,並且要提提孩子多飲水。
4為孩子預備有益的食零,當天氣冷時吃點東西...
8 year ago
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需知道大閘蟹香甜美味,但註冊中醫師陳瑜明表示,有6類人其實不宜吃大閘蟹,包括:脾胃虛寒人士、濕疹患者、膽固醇過高人士、痛風患者、小朋友及孕婦。 1. 脾胃虛寒人士:由於消化能力較差,故此不合食用大閘蟹。 2. 濕疹患者:海鮮容易引起敏感。 3. 蟹是屬於高膽固醇食物,故有心血管病或高膽固醇人士不能進食。 4. 痛風患者:蟹是高蛋白質食物,令尿...8 year ago
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兒科專科醫生容立偉表示,諾如病毒主要經接觸傳染。例如接觸患者的嘔吐物或糞便;接觸受污染的物品;或經嘔吐時產生的帶病毒噴沫傳播等。 患者通常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、輕微發燒及不適等徵狀。潛伏期通常為 12 至 48 小時。 治理方面,容醫生指,一般會採取支援性治療。患者須補充足夠的水份,一般可於 3 至 4 天內痊癒。 預防諾如病毒八...8 year ago
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當中發現每3位香港婦女(41至55歲)中就有2位曾經歷陰道乾澀的問題,比國際研究發表的報告所得結果更多,該報告指出全球幾乎每兩位已經歷更年期的女性,便有一位女性出現陰道乾澀問題。 由於「外陰乾澀」會引致乾燥感、痕癢、疼痛/刺激皮膚或灼熱感徵狀,為求短暫性的舒緩陰道乾澀方法,不少中女會在公眾場所作出一些尷尬的「痕為」。 在是次調查中發現,多達4...8 year ago

有時候,寶寶身體出現一些小毛病,但又不是大問題,媽媽不想帶寶寶去看醫生,希望自行給寶寶舒緩。
其中一個較常出現的情況,就是早上起床寶寶有些咳,但又沒其他大問題,除了有幾聲咳,寶寶還是蠻精神的。
於是媽媽想到,給寶寶咳些滋潤的飲品,相信可舒緩咳嗽的情況。不少人會選擇喝點蜜糖,到底在這情況下給寶寶喝蜜糖是否適合?
內外全科醫學士周栢明醫生表示周醫生...
8 year ago
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餘下的藥物還有一大半,如果掉了好像很浪費,於是想到將藥物保存下來,待寶寶下次有相類似病徵的再給寶寶服用。 遇到這情況,媽媽的做法是否不對呢? 兒科專科醫生容立偉表示,醫生一般不會鼓勵這做法。媽媽以為病徵相似就是相同的病,但有可能事實並非如此。 「當一個人生病,情況差到要吃藥時,其實就應該要去看醫生的了。像孩子發燒了,我們會問為何發燒呢?如果...8 year ago
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整熟先至好食 註冊中醫師陳瑜明表示,海鮮在海中生活,屬寒涼的食物,必先要經煮熟才進食,大閘蟹也是一樣,否則會容易有寄生蟲。不想吃完太寒涼,吃的時候都有法則需要謹記,否則寒上加寒,陳醫師說:「大閘蟹本身已是寒涼的食物,而其內臟特別是蟹心,更是大寒之物,所以內臟要徹底清除才可進食。」 由於蟹心的外觀比較似蟹膏,很容易會不小心就一併進食。 ...8 year ago
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遊戲運動 暗藏創傷風險 兒童創傷就是指小朋友在做運動或户外活動時發生的一些常見傷害,成因有很多。姿勢上的錯誤、熱身不足、直接撞擊等都是常見的原因。成長中的兒童,其骨骼與成年人不同,遇上較嚴重的創傷時,骨骼承受不起撞擊力,因而容易令骨骼受傷。 其中最常見的受傷部位,就是頸椎和尾椎。當進行體操,溜冰或盪鞦韆溜滑梯等活動時,發生意外例如向後墜、背部及臀部先...8 year ago


