2019-12-11, 週三

【寶寶健康】飲食 4 大建議

兒科醫生經常掛嘴邊的說話,寶寶吃得睡得便便得,基本上,身體健康情況便不用太過擔心。

【寶寶健康】飲食 4 大建議

其中寶寶的飲食理想,是爸媽最想見到的現象。以下半歲至兩歲寶寶飲食  4 大飲食建議,爸媽不妨作一參考。

1. 定時餵哺寶寶,在寶寶大概6個月大時,把他每天所需食物,包括奶品分成  6  至  8 餐來餵哺,兩餐之間只讓他喝白開水。

2. 寶寶漸漸長大,就該讓他每天定時吃喝,每天最多6餐。

3. 不要讓寶寶含著盛有奶的奶瓶睡覺。

4. 寶寶約  9 個月大就該開始改用戒奶杯,最好在寶寶14個月大前完全轉用戒奶杯進食。

圖片:網絡

摘自:衛生署健康家庭服務

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