2020-07-15, 週三

教養

  • 孩子一歲左右開始,自由活動的能力和學習能力便會增强。

  • 面對孩子,家長常常要決定的事,就是要不要介入?甚麼時候介入?應如何介入?各位又有沒有這方面的煩惱?
  • 除了鼓勵創意空間和閱讀之外,爸媽也可以增加孩子在學校以外的學習機會。一來令他擴闊視野,接觸新的知識;二來他也可以透過不同的感官體驗去學習。

  • 雖然照顧孩子是媽媽的天職,但對於全職媽媽而言,每天對住孩子,總有納悶的時候,以下  10 個令孩子開心的玩意,說不定可以為妳帶來一點新刺激。

     

    【育兒樂趣多】   10  個令孩子開心的玩意

     

    1) 整天都對著自己的孩子,若想不出新玩意來,不妨邀約妳的媽媽界朋友以及她的孩子到妳家一起玩耍。

     

    2) 悶悶地,不妨在播放一點音樂,跟孩子一起輕歌跳舞一番吧。

     

    3) 每個週末都可搞搞新意思,定出一個主題,然後從中找點樂趣。例如今週是企鵝週,大家一起預備一些有關企鵝的書;打印出大型的企鵝海報;以及一起欣賞一套有關企鵝的有趣電影均可。

     

    4)在家預備早午晚餐已感到很沉悶了,週末放假,就一起動手預備食物,一家大細到公園野餐吧。

     

    5) 找個晚上訂為電影之夜,播放開心有趣的家庭電影,別忘了預備爆谷等美味可口的零食。

     

    6)定一天為休息日,大家甚麼都不做,就隨意做自己喜歡的事情,睡覺、吃喝、看書……適隨尊便。

     

    7) 開心繪畫日,就跟孩子盡情地用彩筆畫畫塗塗吧,讓開心色彩感染整個家。

     

    8) 大人細路都悶悶地,就破例一次吧,一起隨情享受吃下會令人開心的雪糕和熱朱古力吧。

     

    9) 平日生活繁忙,如果安排一次長途旅程是奢侈的玩意,不妨考慮安排一次日營吧,到郊外走走,讓小朋友開心放電吧。

     

    10) 鼓勵自己和孩子將一些難忘開心的事情記錄下來,找天一家大細齊齊回味及分享,從中你會發現許多樂趣。

     摘自:www.beliefnet.com

     

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  • 每個爸媽都希望自己的孩子口齒伶俐,但如果孩子說話時總是結結巴巴,像有口吃般,總是無法流暢地說話,這是否表示孩子不正常呢?

     

    爸媽不用太過擔心,尤其是兩、三歲的孩子,偶爾會結結巴巴地說話,這並不等於口吃,只是語言發展進程中的過渡表現。

     

    孩子在這階段仍未能自如地掌握表達的技巧,如果一時情急或在被催促下說話,語塞或字句重複的情況便會出現。

     

     【育兒難題】 阿仔口吃怎麼辦?

     網絡圖片

    這時候,家長不要打斷或催促孩子,要耐心聆聽他話裡的意思,更不應取笑或批評他。家長亦要避免說話過急,以免孩子模仿。

     

    如果孩子說話不流暢的情況嚴重或過了四歲仍有此現象,家長便須找醫生或言語治療師診斷。

     

    摘自:衛生署家庭健康服務

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  • 孩子漸漸長大,總不能每天晚上都要媽媽陪伴睡覺,是時候學習自己一個人睡了,但孩子就是不肯,到底爸媽可如何陪他過度呢?

  • 2016 年剛開始,正是好好為孩子籌劃新一年大計的開始,無論在孩子的學習或成長各方面,都有這需要,從中更可培養孩子的主動性。

  • 孩子表現害羞,使用強迫的手法並不適宜。

  • 有些孩子總是表現害羞,跟他們上街,遇到媽媽的朋友,無論怎也不肯跟人打招呼,甚至會臉紅心跳,連聲音也抖震了,並且還怕得躲在媽媽身後。

  • 現代爸媽都十分緊張孩子的學業成績,經常陪伴左右督促功課,無非希望子女成材。臨床心理學家黃曉紅育有一子一女,兩個孩子都乖巧懂事,從幼稚園至升上大學,都不怎麼教媽媽操心。

  • 爸媽到底可如何培養孩子的愛心?臨床心理學家黃曉紅育有一子一女,她表示當孩子小時候,她便會帶一對子女去掌義工。

  • 孩子的成長,需要父母不斷的引導,臨床心理學家黃曉紅認為,培養孩子的責任感和獨相當重要。

  • 想孩子健康快樂成長,從小灌輸他們正確及正面的人生觀,以及培養他們良好的品格。

  • 不少人都說,這一代的孩子都被嬌寵慣了。加上這一代人生孩子一個起兩個止,爸媽大都將愛和資源都傾注給一個孩子身上。

  • 兩至三歲的孩子精力充沛、活潑好動,因此往往喜歡跑跑跳跳和攀爬,而且總是不肯慢慢地走路或乖乖地坐下。

  • 「阿仔行又慢、企又慢;食飯、沖涼、做功課就更加慢,點算好?」

     

    不少父母總會覺得孩子做事慢郎中,原來每個人處事慢吞吞,每樣事情都總要拖延,很多時候都是由於人為因素。

     

    只要立下決心,大多數的拖延原因都是可以解決的。以下 6 個做事慢吞吞的原因以及拆解方法,爸媽不妨作一參考。

     

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    6 個做事慢吞吞的原因以及拆解方法

     

    拖延原因     解決方法
    缺乏興趣        儘量找出事情做完所帶來的好處。
    沒有迫切性 嘗試為要完成的事情設下最後限期來激勵自己。
    逃避困難的事情 建立信心和意志力去克服困難。
    缺乏獎勵 對於努力完成的事情,即使只是一個段落,都給予自己一些獎勵以激發自己繼續努力。
    過分憂慮 給自己充裕時間去作準備,以增加開始進行事情的信心。
    猶豫不決 要當機立斷,儘快作出決定。

     

    提高效率有辦法

     

    提高辦事效率是以最少的資源來獲取最大的成效,而不是要不眠不休,每晚挑燈夜讀才表示勤力及有效率。因為人的體能狀態時有起伏,在非狀態下做事所花的時間會比較多。如要提升辦事效率,就需要注意以下事項︰

     

     

    一) 量力而為

    瞭解自己的體能狀況,並依據自己的狀態來編排工作,最重要的工作就安排在最高工作效率的時段做,例如休息過後。

     

    二) 作息定時

    努力過後就要給自己一段小休,以鬆弛身心。休息時可以聽聽音樂、與家人閒聊一會或進行自己有興趣的活動。休息過後就可重振精神,繼續努力。

     

    三) 保持健康的身心

    健康有問題就必然會影響到工作的效率。有均衡飲食、適量運動及充足睡眠等健康生活方式,就可保障身體的健康。此外,積極的人生觀及保持愉快開朗的心境對於克服困難及增加自信都有很大的幫助。不要誤信煙、酒或藥物是可以提神或增加辦事效率,反之,這些東西只會危害身體的健康。

     

    四) 善用空隙時間

    有些時候在不受我們控制的環境下,時間就溜失了,例如遇上交通擠塞或排隊輪候等。其實可以利用這些時間去計畫一下以後要做的事情或寫下短期內需要完成的事項。

          

                       摘自:衛生署學生健康服務健康資訊

  • 只要細心留意,坊間可值性甚高且適合親子共讀的繪本為數不少。今天繼續介紹由社企  Oh My Kids  找來城中不少名人及有心之士推介 100 本必讀繪本的其中三本。

     

    一)  早肥媽 (90%全職媽媽+視藝教育工作者+ohmykids blogger)

     

    推介繪本:《Beautiful Oops!

     

    作者:Barney Saltzberg

     

    當你以為發生了「意外」,當你以為做「錯」了,只要你動動腦筋, 都可以用創意變成極美的創作! 這不單是一本鼓勵小孩運用創意的書,還可學習接受生命中的不完美,好好思考、探索生命的可能性,不就是做人的重要態度嗎?

     

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    ) Wasabi (DJ / 作者 / 商業電台雷霆881創作主管)

     

    推介繪本:《流浪狗之歌》

     

    作者:Gabrielle Vincent

     

    這是一本沒有文字的繪本,雖無字但有情!簡單的素描,畫出了動人的故事,任何年齡的人也看得懂,愛狗的人,共鳴更深!

     

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    三) Rex Koo (藝術家)

     

    推介繪本:《画家の肖像》

     

    作者:伊野孝行

     

    日本插畫師伊野孝行以幽默的筆觸描繪自己心儀的藝術家。有某幾幅畫作甚至模仿該位藝術家的風格臨慕他的作品,每一頁都都令人會心微笑

     

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    資料來源:Oh My Kids

     

     

     
  • 香港的小朋友是繁忙兒童,香港的爸爸則是繁忙男人。旅遊網站Zuji香港區行政總裁黃澤禮是兩個小朋友的爸爸,女兒10歲、兒子8歲,都在本港傳統學校讀書。

  • 要教好小朋友,父母真的責無旁貸。

  • 每當孩子不聽話,總會令爸媽非常生氣。人在烈怒下,難免會口出難聽的說話。但當你向孩子說出這些話時,當心會傷透孩子的心。