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  • 【鄺俊宇專欄】與你同渡患難的人 怎能輕輕錯過?
      還記得當你身處在人生低潮的時候,誰陪伴在你身邊?難題未必一下子能夠解決,但多一個人陪伴,總是能教你心安,畢竟情緒不穩定,又怎能面對接下來的難關呢?這個人就是擁有這份溫柔,在你感到難受的時候,告訴你「你不只一個人,你有我」,別看輕這一句,這是任何一個身在壞情緒裡的人都想聽見的說話。   難關在眼前,任誰都會壞心情,但正因為你太神傷,於是會更容易忽...
    7 month ago
  • 【中醫教路】中藥美容講求平衡 DIY防斑美白面膜
      市面上極多個人護理產品均含有一種或幾種來源自中藥的成份。這些產品可以稱之為中醫藥美容系列嗎?嚴格來說這些產只是使用了某些中藥成份,由於在設計配方時未必根據中醫的處方原則來制定,因此,只含有一些中藥萃取成份的護膚品並不算是真正的中醫美容,也無法展現中醫美容的真正效用,未必能夠徹底地改善膚質。   中醫理論講究各方面的平衡,藥材之間的配搭有互補長短...
    7 month ago
  • 【投委會話你知】子女升小係家庭大事 爸媽要知5個財務要點
      仔女升小一係家庭大事!家長在選擇小學前,記得要考慮以下的五個要點,儘早考慮及計劃家庭財政。因為不同類型的學校在學習模式及日後選校路向上有頗大分別,牽涉的開支也可能相距甚遠。   1. 全面了解所有使費 要一併考慮學費及其他費用,例如若果學校與居所距離遠,有可能要額外花費聘請家傭接送或乘搭校車。 如選擇「孟母三遷」方便子女,無論是買樓或租樓,亦...
    7 month ago
  • 【表達孝心】16個打卡玩樂好去處 母親節帶媽媽約會
    母親節就到,商場變身浪漫打卡熱點。小朋友與媽媽一齊玩,共度歡樂時光,媽媽便心滿意足,編輯精選以下商場及主題景點母親節打卡位和活動,大家可預早計劃行程,為媽媽送上貼心小驚喜。   1. 歐式小花舍媽媽至愛 花朵正好表達愛意,海港城「母親節秘密花園」中的「溫馨花圃」插滿了由近百名小朋友為媽媽親手繪畫的花朵,綻放童真,溫馨的秘密花園內設有小花舍打卡熱...
    7 month ago
  • 【名校攻略】趁移民潮轉國際學校 盤點南區一線學校
      移民潮下,香港家長或傾向報讀國際學校、私立學校或直資學校。南區坐擁優質國際校網,家長如果想部署這個頂尖校網,孩子與星二代、名人仔女做同學,不一定要租住或購買壽臣山、深灣、淺水灣等傳統豪宅地段,放眼黃竹坑、香港仔、鴨脷洲等地區,也可鋪路入名校。   國際私立學校雲集 家長普遍關心校網和區內教育,南區的學校可謂粒粒皆星,官立、津貼、私立或直資學校...
    7 month ago
  • 【家長熱話】疫下教養兒童衝突多  正向家長摒棄暴力管教
    近日社會對5歲女童虐殺案議論紛紛,適逢4月30日是國際「沒有巴掌日」,防止虐待兒童會希望藉此令社會大眾更關心保護兒童的議題,宣揚正向管教代替體罰的重要訊息。 由於疫情在世界各地持續超過一年,越來越多家長累積焦慮與不安情緒,加上成人及兒童長期在家,家庭中發生衝突的機會增多,家長管教壓力也隨之增加。親子頭條訪問了防止虐待兒童會的李如寶女士,請她給予一些建議...
    7 month ago
  • 【親子好去處】5月親子周末活動推介 認識水手扭燈塔氣球
    踏入5月,首個周末便是勞動節假期,接下來還有母親節及佛誕等節日,家長可以趁著公眾假期,與子女安排親子活動。 香港海事博物館與香港城市大學「燈塔古蹟保育研習實踐」項目合作,舉辦一系列以燈塔為主題的特備節目《夜航明燈-香港港口與燈塔》,配合勞動節週末(5月1日及2日)及國際博物館日(5月15日及16日)準備了各類型展覽及工作坊活動,讓公眾參觀遊玩。 5月...
    7 month ago
  • 【慈慧幼苗】愛護孩子 • 零虐待
    全港關注的「兒童虐殺案」,令不少市民痛恨得咬牙切齒,因為事件的殘忍程度難以想象,即使法庭對相關人士的判囚終身與否,都不能除掉市民心中的憤恨!但大家齊齊聲討之餘,作為接觸和照顧孩子的持份者們,藉著這椿案件,又可以讓我們在教養孩子時得到甚麼啟示呢?我們暫且放下怒憤,嘗試理性地思考一下,我們可以怎樣做,從而避免悲劇再次發生? 1)與孩子建立互信親密的關係 ...
    7 month ago
  • 【育兒唔易】媽媽4大拒2胎原因  克服心理壓力最難
    對於某些爸媽,他們可能十分抗拒再次懷孕;事實上,害怕生第二個孩子其實是十分自然的事。因為媽媽經歷過一次懷孕、分娩、不眠不休照顧初生嬰兒的階段,如果要重複一次,爸媽都需要強大的心理準備。 孩子是父母的禮物,無可否認的是,爸媽作出了許多犧牲才能把生下來的孩子照顧得好好的。當媽媽考慮是否要生二胎的時候,很多時候會產生恐懼或擔憂的情緒。 這些情緒可以由各...
    7 month ago
  • 【鄺俊宇專欄】愛上壞男人像自虐 為何甘心為他付出?
      明知道他是壞的人,但你卻繼續無可救藥的愛著他,每愛多一刻就痛多一分,但你甘心接受。這感覺有點自虐,你明知道再這樣下去只會浪費時間,但沒辦法,誰叫你愛上了的人是他?就算他再壞,也是你選擇愛的人,你的理智告訴你,你跟他最後未必能幸福,但不要緊,你覺得愛在當下就足夠。   有些人愛過壞的人,受盡苦頭再分手之後,過了好一段時間回頭看也不免苦笑,為何那時...
    7 month ago
  • 【開心共讀】公共圖書館5大線上活動 親子投入世界閱讀日
    每年的4月23日是世界閱讀日,香港公共圖書館展開大型閱讀推廣計劃「共享・喜閱新時代 - 喜閱密碼@LIBRARY」,並在世界閱讀日先響頭炮,推出5大線上閱讀活動,親子可齊齊共讀。 為響應「4.23 世界閱讀日」,大會以「探索閱讀新領域」為主題,推出5大線上閱讀活動。 1.「優質閱讀文化」網頁及書籍巡迴展覽 藉著世界閱讀日,家長和小朋友...
    7 month ago
  • 【慈慧幼苗】視像平台教學  愛護兒童❤️零虐待分享會
    五歲女童被虐殺案震驚全港,亦讓大家反思,點樣先能夠有效保護兒童。喺日常生活中,我哋如何識別被虐待嘅小朋友?發現小朋友被虐之後,下一步應該點做?慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)李淑輝姑娘將同大家逐步講解,同時亦會分享管教、處理小朋友情緒問題嘅正面方式,幫助家長更有效地管教孩子。   ➡️ 即按此報名: https://bit.ly/2RnVrnt ...
    7 month ago
  • 【醫健爸媽】中大最新肺炎抗體研究:孕婦可傳抗體至胎兒
    爸媽最關注的當然是孩子的健康,在疫下情肆虐的大環境下,爸媽尤其擔心。如果一名孕婦在懷孕期間感染了新冠肺炎,她的孩子能否在子宮內獲得對該病毒的免疫力呢? 除了病毒抗體方面的研究,世界衛生組織及美國疾病預防控制中心也回答了與孕婦健康相關的問題,解答一眾新手爸媽的憂慮。 詳見:【母嬰健康】疫下孕婦多憂慮 解答8個常見問題  據美國生命科學網報導,美國著名...
    7 month ago
  • 【關心孩子】疫下兒童快樂得分低 提升希望感可減壓
    過去一年多,新冠肺炎疫情持續,兒童在學習、社交、情緒上都遇到不同的挑戰。小童群益會在2至3月進行調查,發現感到快樂的兒童比例及快樂程度的平均分數(6.94 分,10分為最高),較 2019年調查的結果(7.07 分)低,是調查開展以來首次跌破7分。   今次調查中兒童的快樂程度為有調查以來最低。經歷社會運動、疫情和長時間的停課,令不少兒童感到有壓力,...
    7 month ago
  • 【中醫教路】孩子令你心火盛失眠?8類食物助有覺好瞓
      睡得好,活得靚。睡不好,老得快。人人都想有安穩睡眠,以下食物及食療效果不錯。   中醫稱失眠為不寐;《內經》稱失眠為目不暝、不得眠或不得臥。睡眠和覺醒是身體陰陽轉化的結果。身體只要能維持這種正常的轉化功能,就能有正常的睡眠和覺醒。中醫認為,陰氣和陽氣轉化的規則遭到破壞,便會導致失眠。   失眠原因在於心 引起失眠的原因很多,如:體弱、憂慮...
    7 month ago
  • 【婆媳關係】婆媳友好距離要幾多?日研極少數新抱願同住
    「相見好,同住難」不單止適用於伴侶身上,婆媳關係同樣適用。自古「婆媳糾紛」都是家庭中的難題,婆媳關係好當然是好事,但如果婆媳關係差,生活上產生種種分歧,即對整個家庭氣氛都有大大影響! 日本不動產資訊服務公司「athome」就調查過已婚女性理想的「婆媳友好居住距離」。這項調查以關東及關西地區620名25歲至49歲已婚女性為樣本,調查她們對於婆媳可維持友好...
    7 month ago
  • 【鄺俊宇專欄】好伴侶令雙方進步 珍惜與他同笑同哭
      兩個人在一起,效果從來不只「1+1」,若愛的人是對的人,你會發現他的出現是會讓你變得越來越好,就像兩個人一起在進步,同時為了對方而成就更好的自己,這是多麼正面的愛情,也是很多人夢寐以求想擁有的幸福。   這種幸福可遇不可求,你不能期望一踏上愛情路就立即遇見對的人。有時候,為何那一個人對你來說是對的人,竟然是你曾經遇過不太好的人,就像出場序一樣,...
    7 month ago
  • 【中醫教路】小朋友食滯好常見 獨腳金茶療助消化
      積滯是中醫病名。多因小兒餵養不當,內傷乳食,停積胃腸,脾運失司所致的小兒常見病之一。臨床表現為不思乳食,腹脹噯腐,大便酸臭或便秘為特徵。食積又稱積滯,與西醫中的消化不良相近。各年齡組別的小孩皆可發生此病,但以嬰幼兒居多,也常在患感冒、泄瀉、疳證中合併出現。   積滯的病因主要為乳食內積,損傷脾胃。其病機為乳食不化,停積胃腸,脾運失常,氣滯不行。...
    7 month ago
  • 【家長熱話】兒童醫院遊樂場淪陷 係政府規劃定人嘅問題?
      兒童醫院附近的遊樂場幾月獲KOL推介,有市民帶小朋友一窩蜂走入兒童醫院玩耍,造成交通擠塞,令有真正需要的病童等多幾班車才入到醫院,大批呼籲家長不要前往。事件令人關注兒童醫院交通配套嚴重不足的問題,促政府盡快改善。   兒童醫院對出的啟德海濱長廊自2月中開放後,附近遊樂場設施新淨和火箭造型滑梯勁吸引,這個「隱世」親子好去處曝光後,成為打卡點。除了...
    7 month ago
  • 斐濟膺全球最快樂國家 與DR-Max快樂學習結緣
    全球最快樂的國家斐濟,當地人知足常樂,小朋友學習愉快。本地兒童教材出版商DR-Max Limited推出全方位愉快自學教材和讀物,與斐濟快樂文化如出一轍 ,希望小朋友愉快學習,擁有快樂童年。   “Bula!(斐濟語:你好)”,一聲簡單問候,便可充份感受斐濟人由心而發的快樂和滿足。   斐濟,南太平洋國家,由330個島嶼組成。很多人對這國家的印象...
    8 month ago
2021兒童書展精美禮品包
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2021兒童書展12.10起舉行
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