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  【慈慧幼苗】疫情下如何處理情緒及安排孩子在家學習

  家長們在這場肺炎疫情下，每日從四方八面不斷接收相關的資訊，情緒或多或少受到影響，加上孩子停課在家防疫，打亂了自己及孩子的日常生活。家長不想與孩子衝突，可以怎樣處理？家中又有什麼合適的親子活動或遊戲？以下由慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)吳彩輝姑娘逐一分析。   問題1：家長如何應對疫情對情緒的影響？ 答：在疫情的陰霾下，不少家長都擔心自...

  6 year ago

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  湊仔經 醫健爸媽

  【新手爸媽知多啲】產前產後的情緒健康要注意

    媽媽在產前的不同階段都有可能出現各樣的情緒，包括焦慮、徬徨、煩躁等，其中孕婦的自尊感、夫妻關係、婆媳關係和社交支援等亦是導致媽媽情緒問題的主要原因。   要保持在懷孕期間的情緒健康，媽媽可以多點欣賞自己的付出和接納身體狀況或能力上的限制；與其他媽媽交流以增強支援網絡，或找信任的人分享以紓緩壓力。如困擾無法紓緩，便應盡早尋求專業協助。 ...

  8 year ago

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