【臨床心理學家】孩子怕醜反映焦慮不安

圖片:網絡
臨床心理學家黃曉紅指,曾經遇過一些個案,孩子就連在街上遇到自己的同學,也害羞得要馬迴避,渾身不自在。
黃曉紅表示,如果孩子經常有這些表現,反映他們內心有許多焦慮和不安。爸媽得小心留意。
有些家長管教十分嚴厲,一定要強迫孩子跟別人打招呼,如果孩子不照做,父母便重重責備,這樣只會令原本已有不安感的孩子更感焦慮。
「小朋友在3歲左右,他們的自我就會慢慢出現,有時候會覺得全世界的目光都集中在自己身上,因而變得十分緊張。如果本身性格內向的就更甚。」
另外,一些交往上的錯誤,例如父母強迫小朋友去叫人、跟打招呼,又或者他們在同輩的交往上受傷,父母在不知情下強迫他們硬要表現不怕羞,久而久之便會出現心理障礙。
黃曉紅分享其中一個個案,一個孩子在2歲半的時候,曾經被一個小朋友推跌了,當時他跟工人姐姐一起,回家後工人姐姐也沒告之孩子的媽媽,之後孩子漸漸變得十分害羞。但父母在不知情下只顧強迫他,令到孩子的心理障礙更大,影響也愈來愈大。

臨床心理學家黃曉紅(圖片:親子頭條)
-
近年來,不少家長開始關注青少年的精神健康。這不單是因為家長對這方面的認知增加,教育局亦在學期初推廣《4Rs精神健康約章》,即:休息(Rest)、人際關係 (Relationship)、放鬆(Relaxation)及抗逆力(Resilienc)。1 day ago
-
許多時候,孩子出現不當行為,父母不假思索,便會歸咎是孩子「曳」,是他的問題。然而,父母容讓自己稍微退一步去想想 -- 「一條鎖匙不會響,兩條鎖匙叮叮響」,孩子的不當行為,是否身邊人有意無意地促成,甚至被孩子掌握了照顧者的「死穴」,而形成甚至惡化?4 day ago
-
相信不少香港家長與孩子在學習路上,都上演過「催促大戰」,特別是中文科,大量的認字、理解、修辭及成語等等範疇,都足以令家長和孩子筋疲力竭。然而根據心理學研究,只要掌握「15分鐘黃金公式」,就能讓學習中文從「要我學」變成「我要學」。5 day ago
-
DSE已開考,六月考試季也快到。不少家長和孩子一樣,心裏七上八下。筆者和女兒在早些月的上學期考試前,就曾陷入溫習內耗—我追着催她做練習,她扒着練習本發呆,有時寫着寫着就失去動力,說不喜歡溫習。後來才明白,不是孩子不努力,是我們找錯了溫習方式。7 day ago
-
每年4月20日是「聯合國中文日」,以紀念中華文字始祖的傳說人物「倉頡」。今年是第17屆中文日,聯合國中文日已成為各國人士了解中國文化的一個窗口。香港是國際城市,亦是中外文化交流之都。小朋友除了應付學習,為傳承中華文化,從小學好中文更可成為中文與其他語言交流的橋樑,任重道遠!14 day ago
-
中學文憑試(HKDSE)的戰鼓已經敲響,這段日子,不少家庭彷彿進入了「備戰狀態」。我作為一名教育工作者,經常在講座上教導家長如何協助子女減壓,但現實往往是能醫不自醫。回到家中,面對身為今屆DSE考生的兒子,我承認這是一場無比煎熬的心理戰。我們這班「同路人家長」,其實承受着不亞於考生的巨大壓力,只是這份重擔,往往更難以宣之於口。15 day ago







































