親子頭條小編
14 July 2017
【減輕精神壓力】研究：適度遺忘未必是壞事
很多人於疲倦、焦慮或憂鬱等的時候，都曾經試過記憶力變差的情況，但日前加拿大多倫多大學(University of Toronto) 發表最新發現，指這種適度的遺忘，其實並不一定是壞事，這種情況甚至是幫助我們在精神或身體狀況不良時，減輕這些細節對精神的壓力。
研究團隊表示，根據過去研究所顯示，擁有優異記憶的能力的人一般為精神病例研究，而非社會上的成功人事。相信適當的遺忘，有可能影響我們面對新挑戰的能力，以及令我們於生活上做出更加優化的決定。
圖片及資料來源：The Times、百度
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