【用愛澆出不同的花】葉偉麟的教養小法則（下）

雖然作為一名成人，但為人父母，所有爸媽都由新手起步，摸黑前進著，或許並不比孩子老練多少。或許無論對於孩子還是家長，教養子女都是人生中非常寶貴的一課。

如何引導孩子明辨是非？

小朋友的世界很簡單，亦不懂得太多表達技巧，因此遇事不知道該怎麼處理，因此容易以哭鬧方式引起家長注意。

葉偉麟就認為，孩子的行為其實只是最表面的問題，背後可能有些無法用言語去解決的狀況，其中學校的學業及同儕間相處問題、家庭關係方面問題最為常見。家長應該要多花耐性、加以關注，並且需要用引導方式，教導孩子以語言方式去表達自己思想。

家長所需要做到的要點

很多時候，孩子出現問題，家長對待孩子的方式亦可能是源頭。作為家長，面對孩子的任何狀況，應該抱著「對事不對人」的態度，不要使用「打鬧嚇」的方式：「用打鬧嚇的方式去恫嚇孩子，相反會令他們腦中的杏仁核作出反應，導致他們無法控制情緒、做到家長的要求。」

家長首先要以身作則，先要控制好情緒；其次，是要傾聽孩子說話，引導孩子可以說出感受，就可以令到情況改善；最後一點很重要，便是要讓孩子明白自己正在做什麼，家長可以用溫和的方式，向孩子解釋講才孩子正在做什麼、承認他的情緒，令他有「自我覺醒」的動機，再向孩子引入正確的方式，去增強動機。如此，每一次家長做一次，小朋友就會於腦中落下種子，隨時間變化，一切都會有所改善。

大小適用的冷靜不二法

大人小朋友都會有激動、焦慮的時候，這時候很有可能會說出傷害性的話，但有什麼方法，可以讓大人小朋友解除這種狀態？葉偉麟在建議大家可以使用腹式呼吸。

先放鬆思緒，再用緩慢的節奏進行深呼吸，吸至腹部漲起再呼出口氣。大家可以順應呼吸，做6至7下，便可平復情緒，減少緊張感。另外，平日可坐於舒適的位置，放空思緒，閉目進行腹式呼吸，長久下來，會有安穩情緒、讓人心境安定的功效。

 

教養孩子方法有很多，但說到底其實作為家長，最終目的何嘗不只是希望他健康快樂地成長？相信孩子的能力、放手讓他嘗試，結果或許與你所期許的未來不盡相同，但亦可能越乎你的想像。