作為家長，你是和子女最親密及最熟悉他的人，你可以透過各方面的觀察，細心找出孩子的能力與特質，並安排相應的活動，令他們從中感受到樂趣與挑戰，從而把其潛能激發出來。
其實家長並不需要刻意安排幼兒上訓練班，在日常的遊戲和親子活動，常常有讓子女多元學習和成長的機會。
例如：在合力栽種一盆植物時，讓他幫忙放泥土(肢體動作)，一邊講解一邊鼓勵他描述整個過程(...
9 year ago
(一)原發性：
百分之十至二十之失眠患者，未能找出病源。其實，可能部份患者不需要睡太多時間，如長者或退休人士，生活輕鬆，所需睡眠的時間相應減少，然而，他們仍想睡更長時間，所以懷疑自已失眠。
(二)繼發性：
(1)最常見是由身體疾病所引起，例如：
患有皮膚病的人，有皮膚痕癢的困擾
ii)哮喘發作。
iii)精神病，如:焦慮症、憂鬱症、精神衰...
9 year ago
其中孩子出熱痱是常見皮膚問題，爸媽不妨對此有較深入的了解。
熱痱（Heat Rash/Prickly Heat）
徵狀：
1細小凸起的紅疹。
2多出現於嬰兒的頸項、背部和胸前等部位。
3常見於天氣炎熱的時候。但在天氣較涼時，若嬰兒有過熱的情況（例如穿著過量的衣物）亦會引致熱痱。
成因：
因過熱流汗，汗液積聚在皮膚上而引起。
預防及護理...
9 year ago
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