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考試季節即將來臨,家長和孩子都感受到壓力。課本堆積、溫習進度落後,孩子可能因焦慮而分心或拖延。這時,不妨試試「番茄溫習法」(Pomodoro Technique),這是一種簡單的時間管理方法,能幫助孩子專注學習、提升效率,還能讓溫習變得有趣。對小朋友來說,這不僅是備考利器,還能培養良好習慣。本文將介紹番茄溫習法的操作方式及其對孩子的多重好處,助親子輕鬆迎接考...
11 day ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
小朋友臟腑嬌嫩,形氣未充,抵抗力較弱,淋雨後容易受風寒濕邪侵襲,引發傷風感冒,因此,春季養生需注重「防風祛濕、健脾扶正」的原則。作為一名中醫師,我將從中醫經典理論出發,結合養生智慧,探討如何預防小朋友淋雨後的傷風感冒,並提供一些春天強身健體的方法,以及推薦一款適合小朋友飲用的保健湯水。
21 day ago
上期治療師團隊分享如何以假想遊戲讓幼兒多接觸,以至慢慢接受新食材。今期治療師再分享兩大原則助家長改善幼兒偏食問題︰
1 month ago
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田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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