家長們在孩子即將進入幼稚園的時候，可能會感到非常焦慮和不安；同樣孩子亦會因為要適應突然的轉變而產生負面情緒。孩子升讀幼稚園是第一個考驗自己能力的成長階段，相信家長們都希望孩子面對任何挑戰和難題時，都可以肯定地說：「我做得到！」。本文透過四大方法建立孩子的自我效能，並與家長分享如何讓孩子相信自己有能力去處理事情，而不是停留在只懂發洩情緒的階段，以支援家長們陪伴...
1 year ago
許多家長都會煩惱子女的飲食健康問題，擔心子女營養吸收不足從而影響身心發育，但有不少小朋友雖然食慾旺盛，但食再多也不長肉，中醫認爲與脾胃關係甚大。
2 year ago
成為準媽媽迎接新生命絕對是值得高興的事。在懷孕的同時，各位準媽媽都希望做到「瘦孕」。今天營養師將為大家講解懷孕時期「長胎不長肉」的秘訣。
2 year ago
親子最關注
熱門標籤
親子最關注 熱門標籤