開學後，不少家長都會擔心小朋友未能集中精神上課，影響學習進程。其實除了需要注意他們的作息時間之外，在食療上也可配合，令他們精神更集中。想小朋友專注，中醫會著重養心、寧神和健脾。以下是註冊中醫師古鎧綸的3款養心、寧神和健脾食療推介，爸媽們不妨一試。
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在很多物品的包裝盒裏，都附有一小包乾燥劑。顧名思義，乾燥劑的功能是吸收水分，保持包裝盒內乾爽。這個小包裏裝載著硅膠(Silica gel)珠。矽膠本身是無毒的，不會被人體吸收，所以意外地被吞下也不會引致中毒，最多只會引致腸胃不適而已。 (文章由《急症室的福爾摩斯》分享)3 year ago -
不少家長為了方便，早餐都是為小朋友準備白麵包和蛋糕，但「中醫爸B」馬琦傑醫師就提醒，不要給子女每天都吃蛋糕方包。馬醫師指蛋糕、白麵包是碳水化合物加上以白糖為主，消化後會變「醣」，影響血糖急促上升，最終會影響整體吸收。太多「醣」會發展成脂肪，更會造成日後的肥胖問題。3 year ago
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「乳齒遲早會掉，就隨它自生自滅吧！」是不是你的想法呢？我們當然知道牙齒長得整齊好看，對人的外觀影響很大，但部份家長會覺得即使乳齒長得不規整，換牙後還有機會長整齊，長大後才帶小朋友箍牙處理牙齒問題。不過，牙科醫生利子傑醫生指出，如果拖到小朋友換完所有乳齒才進行兒童矯齒療程，很大可能已經錯過兒童箍牙/矯齒黃金期了！3 year ago
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新冠肺炎肆虐，家長擔心孩子外出活動會容易染疫，但在家避疫卻增加了接觸電子產品的機會。這些疫症下的「新常態」早已使家長們大感頭痛。究竟「新常態」對兒童的眼睛會造成甚麼影響？而家長們又應該如何應對呢？3 year ago
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在這個轉季時期，兒童特別容易患病，當中由腸病毒所引致的疾病最為常見，雖然大部份的腸病毒都是無症狀，患者亦會自行痊癒，但家長要當心腸病毒71型所引致的手足口病，其傳染性高，加上可能引致嚴重的併發症，所以要提高警覺，以免兒童受感染。有關於感染腸病毒的迷思？現由香港大學名譽助理教授劉慧思醫生為大家逐一解答。3 year ago
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你的小朋友是不是也有咬指甲、撕手皮、咬嘴唇之類的小習慣？如果放任不理這些壞習慣，最壞情況可能會像以下事件中的小朋友，需要入院治療……3 year ago
幼童未必能好好表達自己的身體狀況，假如他們感到不適，家長須多加留意，否則可能釀成悲劇。巴西一名四歲女童睡覺時被蠍子螫醒，但因不懂說明情況，結果其母只讓女兒喝一杯水，便讓女兒重新回到床上。最終女童再被蠍子螫到，更因蠍子的毒液引發心臟停頓而不治。
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小朋友好奇心重，生活中很多不起眼的小物件，對小朋友來說卻有很大的安全隱患，家長一個不留神就會釀成意外……3 year ago
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第五波疫情自2月爆發以後，有少部分兒童感染新冠病毒後康復不久再度發燒，更出現痾嘔肚痛、眼紅、紅疹、頸部淋巴結腫大、士多啤梨脷等等，原來是患上兒童多系統發炎綜合症Multisystem Inflammatory Syndrome（簡稱MIS-C）。此病症狀與兒童心臟病川崎病極為近似，有兒科專科醫生就教家長分清楚。3 year ago
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你的寶寶在深夜都不肯睡覺？日間沒有午睡的習慣？每日的睡眠時間少於八小時？半夜醒來便難以入睡？以上這些嬰兒睡眠問題的確令不少家長大傷腦筋，不知怎樣處理。香港大學兒童及青少年科名譽副教授及香港過敏協會現屆主席何學工醫生建議家長跟從以下令嬰兒入睡的五大方法，一齊「瞓個好覺」。3 year ago
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