2019-10-16, 週三

父母

  •  眼睛是人類的靈魂之窗的確有其道理,因為真正的交流上,眼神是非常重要。

  • 任何人都會有發怒的時候,孩子亦如是,用良好的溝通方式來幫助孩子解決煩惱來源才是最好的方法!

  • 不少爸媽覺得管教孩子很困難,總想尋找不同的法寶令孩子變乖,但其實,只要用心管教,一些傳統的方法,其實也很湊效。

  • 兩歲的幼兒仍以自我為中心,常常會因為爭奪玩具而爭執。

     

    其實,這並不代表孩子天性霸道,而只是他們尚未學懂如何解決問題,及未能考慮別人的想法或感受而已。可先觀察孩子之間的反應,在適當時才介入:若孩子把玩具搶到了手,你便要立即介入:「那是小朋友的玩具,不可搶。」

     

    引導他去想其他辨法:「你想玩那個玩具,應該怎麼辨?」「對了,你可以去向小朋友借。」「用你的玩具與小朋友交換或是等他玩完你才玩,都是好主意。」

    【教養難題】 孩子搶别人的玩具,怎麼辦?

    網絡圖片

    若對方堅決不讓他搶走玩具,孩子不開心地退下來,你可向孩子表示理解他的心情:「小朋友不讓你玩,你不開心是嗎?但那是小朋友的玩具,如果他的玩具被人搶了,也會像你般不開心。」

     

    引導他去想其他辦法。若對方後來同意借玩具給他,教他說聲「謝謝」;不然,就要嘗試用別的玩具或遊戲去吸引他了。

     

    不要妄下判斷,偏袒某方,命令一方退讓。孩子不會就此學到與人分享和解決問題。

    摘自:衛生署健康家庭服務

  • 有些孩子較為沈靜内向,需要較長時間來適應陌生人。

     

    父母不宜催促或勉強孩子,以免令他更焦慮。你應嘗試體諒和接納孩子的特性,採取循序漸進的方式,耐心地引導他與人溝通:

     

    【教養難題】孩子十分害羞怎麼辦? 5 招解救怕醜仔'

    1) 先陪同孩子觀看其他小朋友遊戲,讓他從觀察中學習。

     

     

    2) 以身作則,示範怎樣參與其他小朋友的遊戲。

     

     

    3) 在適當的時候邀請孩子一起加入。

     

     

    4) 若孩子仍然拒絕參與,不要責罵或取笑孩子,以免打擊他的自信心,令他更加不敢與人接近。你要表示接纳:「我明白你可能想再多看一會。當你想玩的時候,可以告訴我。」

     

     

    5) 若孩子願意參與,待他投入遊戲後,你可逐步退出,但仍要從旁觀察,以作支持。

     

     

    摘自:衛生署健康家庭服務

  • 幼兒因爭奪玩具而打架,是他們常用的解決問題途徑。他們也會在受到挫折或情緒欠佳時作出攻擊性行為。適當的教導可防止幼兒將「打人」變成習慣,亦幫助他們依正途去解決問題:

     

    【教養難題】寶寶常常打人怎麼辦?   7  招收伏

    網絡圖片

    1)      事先與孩子協議兩、三條和小朋友玩耍的規則,例如:「要輪流玩」、「要愛護小朋友」等。說明不守規則的後果就是「把玩具拿走一分鐘」或「去冷靜一分鐘」。

     

     

    2)     若孩子友善地與人玩耍,便稱讚他。

     

    3)      若孩子在玩耍時打人,即時阻止他:「停手!把小朋友打痛了。你想玩就要輪候。」

     

    4)      若孩子仍未能停止,則可將他帶開至另一邊,並要他冷靜下來一分鐘,期間不給他任何注意。

     

    5)      他安靜地待上一分鐘後,可讓他再參與遊戲,提醒他要守規則。

     

    6)      跟著可引導孩子跟對方握手言和。他跟小朋友和氣地玩時,便要稱讚他。

     


    7)      處理時不要縱容孩子,也不要長篇大論說道理,更不應以暴易暴,責打孩子。要用堅定有效的方法,令他學會粗暴待人的後果。兩歲的幼兒大多數都不會遵守秩序或與人分享自已的玩具,這是孩子發展必經的階段。父母不應期望孩子在沒有指導的情況下能跟同伴和諧共處;以身作則和耐心引導,可協助孩子逐步學懂與人相處。

    摘自:衛生署健康家庭服務

     

  • 雖然現在有信用卡又有八達通可用,但媽媽去街市買餸,在找續的過程中,難免會收到不少硬幣零錢,有時候真的覺得「阻掟」,還要特別找地方安置它們。加上日積月累下,這些散紙始終是真金白銀。若是拿去銀行兌換,要收手續費之餘也費時失事。

     

    香港金融管理局(金管局)宣布硬幣收集計劃下兩輛「收銀車」新的服務日程表,羅列了直至  2016 年  4 月 3 日的服務地點。日程表及其他有關資訊載於金管局網頁(coincollection.hkma.gov.hk)。

    硬幣收集計劃自 2014 年 10 月份推出以來,兩輛「收銀車」已服務十八區 6 個循環,期間進行了 141,000 宗交易,收集了共 1 億 2,200 萬枚硬幣,總面值 1 億 3,000 萬港元。收集到的硬幣會回流市面滿足市民需要。

    「收銀車」在既方便市民又不阻礙交通和行人的地點服務市民,並盡可能利用有合適電力供應裝置的地方,例如康樂及文化事務署流動圖書館服務點,從而減少使用收銀車的備用發電機,符合環保原則。在揀選服務地點的過程中,金管局考慮了區議會及市民提出的意見和建議,亦有按需要徵詢運輸署及警務處。

     

    【散紙太多】 硬幣收集計劃  收銀車新服務日程表
    兩輛「收銀車」在全港十八區輪流服務,向市民收集硬幣,一般情況下,視乎「收銀車」停駐地點的情況及車輛維修安排,每輛「收銀車」會在同一地點停留一星期,服務時間為上午 9 時至晚上 7 時。

     

    每輛車內有兩部硬幣點算機,並有人員協助,亦設有電動輪椅升降台。市民可將硬幣轉換成鈔票或用作八達通卡增值,或將款項放入車內的公益金捐款箱。硬幣收集服務不收費用。

    硬幣收集計劃屬試驗性質,為期兩年至 2016 年 9 月。金管局會不時檢討計劃成效,並按時更新服務日程表以便預早通知市民

     

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  • 新生命的來臨,為爸媽帶來許多歡樂,但隨之而來的,是更多的新適應,尤其 BB 飲食方面,爸媽都希望 BB 吃得飽足,快高長大。

     

    對於新手父母而言,原來每天餵食也不是一件簡單的事情,以下  BB 食得好 6 大貼士,是每對爸媽都應該知道及留意的事情。

     

    【新手父母】 BB  食得好  6  大貼士

     

    一) 初生頭 6 個月最好餵母乳

     

     

     

    對於BB 來說,母乳是最佳的食物。母乳能給予 BB 最佳的營養,是任何奶粉及嬰兒食品都不可取代的。加上分毫不花,合乎經濟原則。

     

     

    只是現代媽媽礙於工作關係,要餵哺母乳也許有一定難度,但就算不能持之以恒,也盡量希望可在 BB 6 個月大給他們餵母乳,這對 BB 的健康成長有莫大幫助。

     

    二)   6 個月後開始固體食物

     

     

     

    BB 6 個月大,除了母乳和奶粉外,媽媽可漸漸給 BB 餵食固體食物如糊仔等。

    開始時以蔬菜和水果類食物為主,然後可慢慢給他們進食含蛋白質食物的糊仔。

     

    三) 12 個月大可吃的更多

     

     

     

    有些媽媽或會擔心 BB 的消化能力不夠,仍然喜歡給 BB 如橙汁等流質食物,但其實當 BB 漸長,約 12 個月大時,可進食的選擇更多。

    例如牛油果、豆類、蘆筍、去皮的新鮮水果等都已經可以給 BB 進食。

     

    四) 自己動手做

     

     

     

    有甚麼食物比媽媽自家製更吸引呢?雖然市面上有各色各樣的嬰幼兒食物可供選擇,但媽媽的出品,卻是充滿愛。

     

     

    只管給自己信心好了,只要注意清潔乾淨衛生,注意食物的營養,只需一個攪拌機,愛心 baby food 很容易便可成功出品。

     

    五) 捕捉 BB 口味

     

     

     

    BB 漸漸長大,他們會透過嚐試不同的食物來建立自己的口味,媽媽不妨小心留意捕捉 BB 的口味。

     

     

    此外,媽媽也不妨參考不同的資料及書籍,了解 BB 對食物的要求及口味的變化。

     

    六)  盡力而為

     

     

    媽媽不易當,不要給自己太大壓力,要明白凡事盡力而為便行了,因為世上並沒有完美這回事。

     

    資料來源:Huffington Post

     

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  • 時勢所趨,現今的小朋友還未戒奶已懂得用手機,估計未來也不會有所改變。

  • 香港的孩子讀書壓力不輕,名牌效應下,人人都想擠身名校,可曾想過,並不是每個孩子都吃得消的。

     

    近日,筆者聽到這樣的一個個案。一位育有兩名兒子的全職媽媽,多年來悉心栽培兩名孩子。大兒子天資聰穎,學業成績優異,成功考入本港一所名牌小學。

     

    其後弟弟因為哥哥關係,也順利成功跟著進入該校讀書。只是弟弟的成績跟哥哥卻有天壤之別,弟弟讀至小學四年級,已留級兩次。學校警告成績再差真的留不住了。

     

    【替孩子發聲】 在名校考包尾,總比在普通學校考第一好?

     

    媽媽看到弟弟如此情況,心裏就愈急,高薪請來多位補習老師救亡。我曾經問她,何不考慮給孩子轉校?

     

    她初時的答案是,不想兩個孩子分開在不同的學校讀書。再次細問,她才道出真正心聲:「在名校考包尾,總比在普通學校考第一好。我也只想他前途好一點而已。」

     

    筆者理解這位媽媽的心態。只是,想深一層,孩子愉快學習來得更重要。況且有誰保證名校畢業就一定前途光明?在普通學校出來就不能成就大業?

     

    筆者認為,父母應該是最清楚和最了解自己孩子的人,如果孩子能力強,當然希望他有更好的操練和發揮。但如果明知孩子吃不消,為何不讓他轉到功課較輕鬆的學校讀書呢?

     

    我只想孩子開心愉快地度過他們的童年,須知道人大了,煩惱會更多,就讓他們享受這有限期的快樂童年吧。

  • 俗語有云「唔怕生壞命,最怕改壞命」。美國一個專門研究家譜調查的網站  Moose Roots  最近便搜羅了  14,750 個天才的名字。

  • 對於不少媽媽來說,帶孩子「蒲」得最多的其中一個地方必定是公共圖書館。免費睇書又冷氣開放,寧靜的環境及氣氛更可在不知不覺間培養孩子的閱讀興趣。

     

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    如果地方不就腳,更可利用流動圖書館,十分方便。不過,政府剛有最新公布,康樂及文化事務署發言人宣布,流動圖書館 11 及 12 將於 11 月的不同時段暫停服務,以便進行例行保養維修工程。

    流動圖書館 11 將於 11 月 2 日至 7 日暫停服務,受影響的服務站包括葵涌麗瑤邨;大埔運頭塘邨及大元邨;沙田廣源邨;天水圍天華邨;青衣長青邨及青逸軒。查詢有關流動圖書館 11 的詳情,可致電2479 1055。

    流動圖書館12將於11月 9 日至14 日暫停服務,受影響的服務站包括粉嶺華心邨及嘉福邨;葵涌大窩口邨;深水埗富昌邨;荃灣梨木樹邨、灣景花園及深井街市。查詢有關流動圖書館12 的詳情,可致電2479 1055。

    在暫停服務期間,讀者可使用其他公共圖書館借閱或歸還圖書館資料,亦可致電 2689 0002 / 2827 2833,或透過互聯網  www.hkpl.gov.hk   續借圖書館資料

     

    父母最關注:

  • 蔬菜是個寶,營養價值高。尤其想孩子健康成長,每天進食足夠的蔬菜十分重要。不過,不時會聽到蔬菜類有除害劑殘餘品,食用時真的令人擔心。

     

    食物環境衞生署食物安全中心昨天公布,兩個菜心樣本的除害劑殘餘超出法例標準。中心正跟進事件。

     

    食安中心發言人表示:「中心透過恆常的食物監察計劃,從進口層面檢取上述菜心樣本進行檢測。結果顯示其中一個樣本含百萬分之零點三九的甲胺磷,是最高殘餘限量(百萬分之零點零五)的七點八倍,另一個樣本含百萬分之五的氯氰菊酯,是最高殘餘限量(百萬分之二)的二點五倍。」

     

    【最新公布】 菜心樣本除害劑殘餘超標   醒你清洗方法

     

    他續說:「按樣本驗出的除害劑含量,在正常食用情況下,不會對健康造成不良影響。」

     

    一般來說,要減低蔬菜的除害劑殘餘含量,可先用流動的清水沖洗蔬菜數次,並用清水浸泡蔬菜一小時或放進沸水中焯一分鐘,然後把水棄掉。若想進一步減低除害劑攝入量的話,可去掉蔬菜的外葉,或削去蔬菜外皮。

     

    根據《食物內除害劑殘餘規例》(第132CM章),任何人進口、製造或售賣含有不符合《規例》除害劑殘餘要求的食物,即屬違法,違例者最高可被判罰款 5 萬元及監禁 6 個月。

     

    自該規例去年 8 1 日生效,中心至今在進口、批發和零售層面抽取了逾  41,100 個食物樣本進行除害劑檢測,連同昨日公布的不合格樣本,共檢出 123 個蔬果樣本的除害劑殘餘量超出法例標準,整體不合格率不足百分之零點四。

     

    中心會繼續跟進有關結果,包括繼續追蹤問題食物來源、分銷情況和抽取樣本進行化驗等,以保障市民健康。調查仍然繼續。

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  • 父女的對話活在香港的繁忙下,每位父母都忙於工作,社會狀態令人漸漸認為,不工作那來幸福生活的道理。

    而有日早上,BOB亦於社交平台上分享出門前與女兒的對話:

     1bob

  • 全家出動好去處,大前題要有玩有食有著數的,可千萬別錯過即將舉行的第  屆香港食品嘉年華了。

     

    活動將於  2015 年  10 月  31 日至  11 月  日在葵涌運動場舉行。一連  9 天的嘉年華,超過  270 個戶外攤位,且設有不同展區主題。主題展區包括:健康有機區、休閒食品區、餐飲用品區、美食餐飲區、消閒生活區及社企區等。

     

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    嘉年華會更有精彩舞台表演、有獎遊戲、特色工作坊等。可謂集購物、玩樂、精彩表演,又一個親子開心好去處。其中舞台表演及活動包括:廚樂無窮、金茶王及金鴛鴦王即場示範沖泡港式奶茶及鴛鴦、有獎遊戲、特色工作坊等。

     

    即日起登錄  Group Buyer 手機  APP 的最新團購,即可以 $0搶購入場券兩張。限額  3,000 張,先到先得,搶完即止。

     

    20151023news05b

     

    活動詳情

     

    活動:第  屆香港食品嘉年華

     

    日期:2015 年  10 月  31 日至  11 月  

     

    時間:上午 11:00 至晚上 7:30

     

    門票:5

     

    查詢:3421 2012

     

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  • 通常媽媽都不讓孩子吃零食,但孩子就偏偏愛吃,就算吃一口也很幸福、滿足。

  • 身為一個媽媽,生了小孩後誰才是你心目中最重要的人,有的人答父母、有的人答子女、有的答老公,但測試過後卻得出一個有趣的答案。

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    仔女通常覺得阿媽好煩,有時敷衍回應她。有英國研究發現,「日哦夜哦」的媽媽影響女兒追求學業成績,令她們有動力上大學,意味畢業後更大機會找到人工較好的工作。

  • 踏入秋冬時份,香港天氣沒夏天時般悶熱,最好到郊外走走,呼吸一下新鮮空氣。

     

    香港濕地公園即日至明年  月,舉辦一年一度的一年冬季重點活動「觀鳥節」。

     

    觀鳥節今年以「鳥羽翩翩」為主題,介紹外型和結構精巧的羽毛如何幫助雀鳥翱翔天際和適應各種生活需要,以及鳥羽與人類生活的緊密關係。

     

    【期間限定】   一年一度觀鳥節

     

    觀鳥節的另一亮點是由濕地公園製作,在香港首次公開展出的禿鷲標本。禿鷲是十分罕見的冬候鳥,亦是香港體型最大的猛禽。該標本體長超過  米、翼展長  2.6 米,全身有黑褐色的羽毛覆蓋着,外形威風凛凛。

     

    在觀鳥節期間,濕地公園會在「動物全接觸」環節展出鸕鷀、黑臉琵鷺和多種雀鳥的羽毛,讓訪客近距離欣賞它們細緻的構造和排列。另外,濕地公園會舉辦連串活動讓訪客認識雀鳥,包括導覽團、專題講解、公眾講座和「琵琵」襪偶製作班等。

     

    觀鳥節活動詳情已上載香港濕地公園網頁(www.wetlandpark.gov.hk)。

     

    【期間限定】   一年一度觀鳥節

     

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  • DIM SUM ICON 又有新搞作,今次主角是  12 月生日的雙胞胎  Little Twin Stars。

     

    將會推出  12 款全新推出的創意點心及  3 款甜點,店內處處都是影相位。

     

    DIM SUM ICON 同時會推出各式各樣的限定  Little Twin Stars 餐具及精品,一眾粉絲實在不能錯過。

     【期間限定】 與 Little Twin Stars 慶祝    推出聯乘粉緻點心

    鮮蝦腸粉

     

    DIM SUM ICON 中環新店暨  Little Twin Stars 聯乘開售日

    日期: 2015 年  12 月  30 日

    營業時間:11:00am - 2:00am

    地址:中環德己立街  1-13 號世紀廣場 B/F

    查詢電話: 2807 1682

    *不設訂位

    【期間限定】 與 Little Twin Stars 慶祝    推出聯乘粉緻點心

    彩色蝦餃

     

    DIM SUM ICON 尖沙店總店  Little Twin Stars 聯乘開售日

    日期: 2015 年  12 月  29 日

    營業時間:11am - 11pm

    地址: 尖沙店  The ONE 3 樓  L308 號店

    查詢電話: 2885 1345

    *不設訂位

     【期間限定】 與 Little Twin Stars 慶祝    推出聯乘粉緻點心

    原粒帶子燒賣

     

    【期間限定】 與 Little Twin Stars 慶祝    推出聯乘粉緻點心

    鮮甜菜肉包

     

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    Lala 牛奶戚風杯子蛋糕