2019-10-22, 週二

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  • 香港小朋友放學後,不是埋頭趕功課,就是低頭玩手機、看電視、「打機」玩電腦,缺乏運動,愈坐愈胖。要對付這個問題,健康專家認為方法實在簡單不過,就是設法讓孩子「動起來」。

    在衆多運動中,有人建議嘗試帶子女行山,一方面培養孩子運動好習慣,另一方面讓他們寓學習於玩樂,激發孩子學習興趣。

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