【城中熱話】女打阿媽 改善親子關係的2大法門

情緒人人都有，假若家長覺得現時與子女關係欠佳，倒不如學懂改善親子關係的法則，使自己與子女的關係改善過來。

親子關係欠佳，原因可能有很多種，而其中就是說負面說話。心‧啟‧晴專業輔導學院臨床心理治療師李偉堂表示，孩子在5至6歲之後，就明白負面說話的意思，有些孩子就算父母只說了一次傷害性的話，都足以令他們一生記住，故此，家長最好不要再向孩子說負面說話。李偉堂指，家長在生氣的時候，不妨向子女直說很生氣，需要冷靜，這樣孩子會明白父母的怒氣，亦會有感與之前有所分別，心情會好過一點。

另外，李偉堂亦建議家長不要說針對人的說話，這樣對孩子產生壞影響。

有時家長或者控制不了情緒，說了些針對人的說話，例如低能、白痴等，但這些說話久而久之，有機會令孩子以為自己真的有這類問題，情緒波動自然會大，情緒就會變差。

改善親子關係2大法門

1. 培養溝通渠道

盡可能每晚臨睡前與孩子溝通傾偈，因為隨著孩子年齡漸長，關係會變得疏離，有自己的世界；假若由細開始培養習慣，讓孩子明白父母永遠都在身旁，有任何事都可以溝通，開心可以分享、在外受氣或不開心可以宣洩，就已足夠。

2. 培養共同興趣

為人父母者，難免會帶有教導子女的心態，但當子女愈長愈大，便會追求親子平等關係，假如有共同嗜好或興趣，便可做到平等狀態。例如母或女喜歡潮流服飾，大家便可以交流心得，女兒分享時，母親傾聽，就算有面阻阻的情況，也可以透過講解的時候改善。

圖片：From Chai Yan Leung fb

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