1. 搞清楚自己的需要
一樣米夾百樣人，其實沒有最好的陪月，只有最適合自己的。所以第一步，妳要先搞清楚自己想要什麼。簡單至一天想要多長小時(通常是8小時或留宿24小時，兩者的人選不一樣)，打算坐多長的月子，預算有多少。
其次就是，你在坐月中最重視什麼？
一個陪月基本已具備照顧媽咪和BB的技能，但每個各有特色及其專長。例如好多媽咪好重視...
6 year ago
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初生BB只吸啜母乳或配方奶，但BB大便有血跡，原因有很多，其中一個可能是過敏性結腸炎，症狀包括腹瀉、嘔吐、大便帶血、脾氣暴躁、體重沒有明顯增加，患此病的BB可能有一種或以上症狀。 BB不會對母乳敏感，有機會是BB在母體就對她飲食中的食物過敏，引致出生後的過敏，最常見的過敏食物是牛奶和奶製品，其他容易致敏的食物包括大豆、堅果、花生、小麥。 ...6 year ago -
食物敏感是指身體免疫系統把無害食物中的物質當成入侵的病原，產生抗體和引發免疫反應，較常見引起幼兒過感的食物包括牛奶、蛋、魚、甲殼類海產、果仁、花生、小麥、豆類及某些食物添加劑。患者吃致敏食物可引致流鼻水、流眼淚、頭痛、氣喘、蕁麻疹、濕疹、腹痛、嘔吐、過敏性休克等。有些食物敏感的患者只吃少量食物，也可能引起劇烈反應。 父母的好壞基因可以遺傳給孩子，若...6 year ago
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市面上的食物林林總總，家長應做好把關人角色，為孩子「挑食」，不妨參考以下方法，盡量遠離有損健康的食物。 1 選擇有機或農藥較少食物 有機食品是指從生產、處理、加工到銷售都按照有機標準生產，並通過機構或局方認證，例如種植時避免使用化學性除害劑及肥料；避免使用抗生素、生長激素和其他動物飼料添加劑飼養動物，吃有機食物可避免有毒物質。不過，有機食物價格較高，...6 year ago
近視是全球最常見的眼睛問題，醫學界建議使用阿托品（Atropine）眼藥水控制兒童近視加深，減低因深近視併發致盲眼疾的風險，但至今對低濃度阿托品眼藥水的功效和安全未有確實答案。
中大醫學院昨天公佈全球首個低濃度阿托品眼藥水研究結果。團隊於2016至17年期間，招募438名4至12歲雙眼均患有最少100度近視及於過去一年增加50度或以上的兒童參...
6 year ago
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認清增高痛 遇上毋須擔心 脊醫陳惠玲指出，增高痛有以下四點特徵，只要細心觀察便可識別。一、增高痛通常發生在下肢的大腿或小腿肌肉，關節部位較少。二、每次增高痛都有機會在單側或兩側發生，而且痛點並不是固定的。三、疼痛的位置在外觀上沒有異常，不會有紅、腫、熱的狀況。四、疼痛的時間一般在晚上，特別是睡覺時，白天可以正常活動。 增高痛屬於完全良...6 year ago
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每個孩子的成長都是獨特的，雖然多少會受先天遺傳、性格影響，但亦可以因為後天的一些經歷或培養方式而有所不同！家長不妨多角度觀察、分析孩子的能力、變化，再予以適當的協助、引導，讓他們獲得更佳的發展，與孩子一起走上成長之路。 兩至四歲的幼兒在體能、認知、語言及情意和群性上都已逐步發展。在體能發展方面，由於手部的小肌肉開始發達，手指亦變得靈活，他們可以一頁頁地...6 year ago
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家長是孩子第一個和人生的導師，在教養子女扮演重要角色。香港教育大學將於5月11日舉辦「鬆緊有道：做個關愛與管教並行的家長」講座，由教育大學幼兒教育學系林俊彬博士與劉怡虹博士主講。 講者將講解以科研實證為本，有效建立親子關係和處理孩子問題行為的技巧，助家長建立良好親子關係。同場會頒發由教育大學「兒童繪畫比賽」獎項。講座名額有限、先到先得，有...6 year ago
【港人感恩月】只要身份證上有「3、6及0」任何兩個不同數字（包括括弧內數字），即可免費乘搭纜車！注意記得上網預約，每日名額為1,000人，先到先得！但而家暫時額滿了，等待6月吧！
網址：https://np360.cityline.com
資料來源：@Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄
6 year ago
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不過經過不斷練習，一一媽終於可以同一一享受親子刷牙樂趣。意外收穫係，因為咁一一仲學懂了用杯飲水㖭！ 資料來源：@一一。細說BB生活6 year ago
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QB噚日講：媽咪，聽日係「聰明節」，老師話唔使返學……我咪可以make up囉！ 媽媽糾正係清明節，係唔使返學架（無留意make up嘅事）。今朝佢早醒，我又想訓多陣，我話：你都訓多陣啦。佢話：唔訓啦，我自己出去玩。 然後平靜咗好耐好耐，起身睇佢搞乜……原來靜靜雞化緊妝………… 「聰明節」見到咁嘅樣，希望唔會嚇親大家！ 故事來源...6 year ago
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枱面放了幾樽顏料，綠色、藍色、黃色…… 咦，怎麼有點像醃鹹蛋？！ 不過無論如何，在媽媽眼中，都是值得珍藏的！不知道你家小孩的自家製復活蛋又是怎樣的呢？！6 year ago
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