小朋友指甲有白點，很多人相信因為鈣質攝取不足而成。其實這個坊間的傳聞不可盡信，大部分指甲有白點的原因是指甲基質或於較早前受傷、黴菌感染、或對某種食物過敏等而引致的。想指甲長得健康，健康均衡飲食相當重要，此外，家長及小朋友亦可以一齊留意日常飲食有沒有攝取足夠以下的營養素呢！
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蚊子靠追蹤二氧化碳和汗水中的乳酸和尿酸物質來找目標，所以體温較高且經常流汗的人，或運動後，較易吸引蚊子叮咬。兒童正值生長發育階段，陽氣旺盛，體温偏高；若加上飲食失節，日常嗜食煎炸烤烘食物，或肉類、肥膩、凍飲較多，脾胃損傷致濕熱偏盛，則令內熱更甚。春夏季節氣候濕暖，蹦蹦跳的孩子稍動即汗，自然容易吸引蚊子叮咬。2 year ago -
均衡飲食對於小朋友的成長發育是關鍵，但小兒哭鬧不願進食，必定是令父母最頭痛的問題，擔心影響小兒生長發育。但其實造成小兒厭食的原因有很多種，口腔中生「痱滋」可能是最容易被忽略的原因之一。2 year ago
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家長都希望仔女身體健康，快高長大，那麼從中醫角度，家長可以怎麼達成這個心願呢？ 現代研究表明，人的身高主要由遺傳因素決定的，即中醫理論指的“腎為先天之本”。腎氣來源於父母之精，腎氣充足則骨骼生長迅速；誠然，先天因素很重要，但是後天補足也可以彌補的，即中醫理論中“脾為後天之本”、“脾為氣血生化之源”。即使父母不高，只要小朋友後天脾胃功能好，營養到位，發揮好氣...2 year ago
「三陰性乳癌」是一種侵入性乳癌，由於其缺乏荷爾蒙受體及第二型人類表皮生長因子受體，故治療方式有限。然而，「Trop2抗體藥物複合體」的出現，有可能提升病人的存活率，為患者帶來曙光。
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在香港這個多雨又潮濕的春季，「濕重」這個詞彷彿成了家長們茶餘飯後的熱門話題。作為一名中醫師，我們經常會遇到家長關心孩子是否「濕重」。在中醫理論中，「濕」是指體內的水液代謝不正常，導致水液停滯積聚，與脾胃功能密切相關，而小孩子由於消化系統尚未完全發育，更容易受到「濕氣」的影響。2 year ago
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小朋友好幾天都沒有大便，而且每次便便時都谷得滿臉通紅，這樣是便秘嗎? 小朋友的飲食習慣與腸道與成年人不同，排便的頻率更因應不同情況而改變，到底怎麼判斷小朋友是否有便秘? 如出現便秘情況可怎樣改善？ 兒科專科 - 林嘉儀醫生分享更多資訊。2 year ago
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「有時小孩整天都在睡，有時睡一下就醒一整天，真擔心他們的睡眠時數不夠會影響發育...」 傑登聽到了大家的心聲，這邊幫大家整理翻譯了「美國國家睡眠基金會」公佈的，包含白天小睡、午睡在內各個年齡層每天的睡眠時數。2 year ago
濕疹是香港的常見病，既影響外觀，又容易復發，困擾着許多大人小朋友。濕疹有很多成因，與患者的過敏性體質以及與外在過敏原接觸誘發免疫有關。中醫認為濕疹是因本身有過敏體質，再加上風邪，熱邪，濕邪侵襲肌表所導致，除此之外，患者往往都會有脾虛，陰虛，血瘀等體質特點，需要就患者個人情況綜合調理。
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不少家長經常遇到小朋友沒有胃口吃東西、吃幾口就飽或者完全不吃，又不願意喝水，一天到晚都沒有拿起水杯喝水。時間長了，就開始擔心會不會影響健康發育。2 year ago
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立春，是二十四節氣中的第一個節氣，代表了春天的到來。今年的立春在2024年2月4日，立春過後，氣溫日漸回暖，空氣濕度上升，容易感到昏昏欲睡、疲乏，這就是俗語說的「春睏」。2 year ago
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踏入冬季，不少病毒開始肆虐，引致急性腸胃炎的諾沃克病毒尤為常見。進食未經煮熟的海產類食物、接觸被感染的患者或物件，以及人多聚集的地方容易受到感染，所以無論成人或小朋友都有機會「中招」！2 year ago
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