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快將上映的電影《玩轉腦朋友2》,新增「阿焦(Anxiety)」一角,讓大眾再次掀起對情緒健康的關注。全港不少中小學校亦在六月份期間進行測考。家長會為著子女的學業成績緊張起來,希望他們在這次的考試中取得理想成績。事實上,適當的壓力有助化為動力。可是,當家長期望過高或會導致子女承受過多的壓力,更有機會令子女產生焦慮情緒,而持續及強烈的焦慮情緒可嚴重影響子女日常生...
2 day ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
仔女駁嘴駁舌的確令爸媽好激氣,容易吵架吵不停令親子關係結冰!大人講一句小朋友就頂十句,令家長十分氣憤,為何孩子非要與你駁嘴到底?其實有德國心理學家曾做統計,結果顯示喜歡駁嘴的孩子意志更堅定,轉數快甚至具備更強的分析力和判斷力,所以不用勞氣,我會與大家探討「孩子駁嘴」的真正成因和應對方法。
1 month ago
大部分家長總覺得時間不夠用,孩子的學業成績、起居飲食、課餘興趣等等,已經佔用了大部分時間,這些大小事每每需要與孩子角力。究竟在沒有充足時間下,如何與孩子享受親子時光?育有2名女兒的前港姐張嘉兒,近日在facebook分享3個極簡方法,只要每日重複做,就能打造與孩子之間優質的親子時光。
2 month ago
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