踏入炎夏，室外氣溫持續高企，酷熱天氣警告屢見不鮮，無論是成人或兒童都想躲在室內「歎」冷氣。醫生提醒家長，由於室內和室外的溫差大，若兒童氣管比較敏感，出汗後進入冷氣地方，令身體難以適應；加上如冷氣機沒有定期清洗，很可能積存細菌，容易出現「冷氣病」。
3 month ago
端午節，「端」是指開端的意思， 「午」是指十二地支中屬火，陽氣致極。所以端午是指一年中陽氣最旺盛的時間，此時天氣逐漸炎熱，蛇蟲蒼蠅滋生，細菌病毒易於繁殖，食欲下降，濕熱困重。因此端午節以呼吸系統，消化系統和皮膚病最為多見。
5 month ago
春分，是二十四節氣中的第四個節氣，是春天的中分點。它正好是一年當中晝夜等長的日子，從中醫角度來看，春分是人體陰陽平衡的重要節氣，春分節氣平分了晝夜、寒暑，因此人們保健養生也應保持人體的陰陽平衡狀態。春分節氣多風、寒、濕邪，陽虛質、氣虛質、陰虛質患者在春分節氣轉化時有諸多不適症狀，尤其伴有風濕性疾病、腰腿痛、慢性呼吸系統等疾病的患者，春分養生尤其重要。
8 month ago
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