育兒
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育有20個月大和3歲多女兒的Facebook創辦人兼行政總裁朱克伯格日前在Instagram分享父母經驗，眼見太太Priscilla為照顧小朋友，每晚都會扎醒和用手機看時間，去看孩子是否醒來，又指太太「知道時間後令她深受壓力，難以再入睡」。 身為工程師的朱克伯格發揮他的專長，發明一個名為「睡眠盒」（Sleep box）的工具，表達對妻子的...5 year ago -
曾擔任無線主播的趙海珠，數年間經歷轉職、進修、結婚、生子，現時正於家中專心照顧自己一對兒女(詳情按此)。不過，近期趙海珠就受到「SDMxChatsworth」的邀請，在暑期課程中擔任嘉賓講師(另她也在奇妙電視客串擔任《放試》主持)，希望可從中與小朋友分享主播經驗，助他們建立自信。 「而家嘅孩子所享有的物質非常豐富，他們很早就有出國旅行的機會。」她認為...7 year ago
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而玩具是最好的啟蒙老師，由它們成為媽媽最愛好幫手，分階段地全面照顧 0-36 個月的寶寶成長需要，給寶寶最好的開始。 0至2M+ 階段 : 寶寶離開母體後，對於四周的環境都非常陌生，而只有短距視力的寶寶是非常沒有安全感，因此會哭得比較頻密。哭累了且找到安撫後就會入睡，所以這段時間內媽媽給予的安撫是比較重要。但媽媽要照顧到寶寶的每項需求，都會感到疲累...7 year ago
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污糟時刻之聞屁股 BB屁股要時刻保持乾淨清爽，不過尤其是冬天，BB著嘅衫褲都比較多！吓吓除褲Check實在太麻煩，靠嘅就係我地靈敏嘅臭哥，貼住佢地個小屁股，用力一索，有冇痾到即刻就知。 污糟時刻之嘔吐物 作為一個稱職嘅BB，招牌動作一定係嘔奶！除咗運氣話嚟就嚟之外，嘔奶都係話嚟就嚟；好彩嘅附近有塊毛巾都可以頂得住，附近乜都無加上反射神經驅使下，...7 year ago
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1.烹調BB食品 呢點擺明就係人都估到架啦，但要注意嘅係最好等BB六個月大之後用嚟烹調一d副食品就最為理想。橄欖油有助大腦發育之餘仲可以預防高血壓同動脈硬化！姐係點？姐係勁囉！ 2.當作按摩油 爸爸成日都返上大陸按摩就知按摩有幾咁重要啦，幫BB按摩可以安撚佢地情緒，幫助消化減少脹氣，而橄欖油有豐富的維他命E和脂肪，可以令BB皮膚健康光滑！ ...7 year ago
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大風氣重成績是不爭的事實，吳校長看到家長有兩個令子女喘不過氣的問題，首先是太過急進，希望子女好快做好功課，第二是因為競爭太大，所以永遠不讓孩子錯，小朋友便會對學習感到很大壓力。該校強調自主學習，吳校長亦不時勸勉家長放手讓孩子錯。 因為經常告訴孩子錯處，不讓他們自行發掘，便會產生一種倚賴。 其次是家長不要心急，渴求很短時間看到他們成績的進步...8 year ago
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現代的爸爸角色明顯有所分別，除了賺錢，他們也多了注重孩子的管教，並且有不少心得。 本身育有兩個兒子的鄭明輝是理財專家，除了理財了得，在管教孩子方面也有一定心得。 鄭明輝表示，管教小朋友必須訂下一些規舉，當孩子做錯，有時候也得父母忍心嚴厲教導才行。 「若太過放鬆，孩子以為扭計便可得逞，日後就更難管教。正如社會一樣，我們必須做一些守法的行為，不可...8 year ago
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不過未必人人都成功可以持續餵到人奶，如媽媽選擇以配方奶餵哺嬰兒，其實也有些建議可以參考。 初生至六個月的寶寶奶仍是寶寶的主要食糧。家長可選用符合食物法典標準的嬰兒配方奶(即「１」號)。為符合食物法典標準，市面上不同品牌的嬰兒配方，成分均大同小異。家長如有困難購買寶寶慣常飲用的配方奶品牌，可以轉用其他品牌。 六至十二個月大的寶寶他們已開始進食固體食...8 year ago
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當他們開始上學，要學習跟其他小朋友相處時，自我中心的表現便表露無遺，凡事只從自己角度出發，也不理其他小朋友的感受，甚至有欺負其他小朋友的情況出現，儼如一個小惡霸，如果孩子有如此表現，父母應如何作出正確的指引呢？ 樂苗坊中心主任文珮琪姑娘表示，面對孩子在學校有如小霸王般欺負同學時，不同孩子有不同的處理方法。 幼稚園階段的孩子 如果是幼稚園...8 year ago
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如果妳已費盡心機，不妨參考一下專家的意見。小編有好介紹給大家，就是由衞生署 - 家庭健康服務主辦的育兒講座 ─ 兒童健康飲食知多少。 現場會有專人講解有關兒童健康飲食的知識，講座於荃灣大會堂舉行，兼且費用全免，有時間的話不妨到來聽聽專家的意見吧。小編提提大家，記得預先登記留座。 育兒講座 ─ 兒童健康飲食知多少 主辦機構 衞生署 - 家庭健...8 year ago
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如果家長擔心孩子得不到足夠的養分來供應生長所需。可把孩子在一個星期裡吃過的食物記錄下來，然後根據以下原則作檢討： 給他吃的食物是否多樣化，是否太多零食；或喝奶過多以致沒胃口； 如果他吃的食物包含了各大食物類別，包括穀物、蔬菜、水果、肉豆蛋魚類、奶或奶製品，而每一類別都有幾種，那麼你可放心，他並無偏食問題； 若果孩子長期拒吃某一大類別的食物，這...8 year ago
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樂苗坊中心主任文珮琪表示，當孩子亂發脾氣時，爸媽第一步要做的是要先明白自己的小朋友。 「每個小朋友都不一樣的，有些孩子知道你比較仁慈，可以『扭得』，他們的表現只是扭計，這情況就相對簡單，你只要十分明確表現態度和立場就可以了。」 第二個情況則是情緒問題，有些孩子的情緒起落很大。「不同人生出來就不一樣，尤其有些媽媽本身個性比較急燥的，她們的孩子通常都...8 year ago
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如果將責任歸到小孩子身上，似有欠公平。說到底，爸媽的責任最大。你怎樣教養孩子，就得出怎麼樣的孩子來。 孩子的獨立，某程度上要靠父母訓練出來。筆者有位朋友，從少便訓練孩子獨立，幼稚園高班已有相當好的自理能力。 上了小學，孩子會自動自覺做功課，測驗考試會自己懂得溫書。再大一點，就要幫忙做家務。 筆者好奇請教這位朋友，到底如何教出不一樣的孩子來。朋友...8 year ago
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樂苗坊中心主任文珮琪表示，媽媽太多無效的嘮叨，對於管教孩子並沒有多大幫助，反之會令孩子反感。 「我們可以想像一個場面，當孩子在玩lego時，媽媽不斷在身邊囉唆：『我跟你說過多少遍快去洗澡，為何你不聽話，你為甚麼還在玩耍……』但孩子其實一點都聽不到，就算聽到也扮作聽不到。」 文姑娘指出，過份且無效的囉唆，不但沒有發揮任何作用，更令孩子感到厭惡，...8 year ago
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但如果發覺孩子的發展落後於人爸媽又會很擔心。就以出牙仔為例，一些寶寶大約在 6 個月大左右牙仔便會長出，但有些寶寶到一歲大了，還沒有長出牙仔來，這到底是否正常？是否有必要去看牙醫呢？ 其實寶寶早在胎兒階段，乳齒便已形成，但一般要在嬰兒 6 至10 個月才從牙肉露出，俗稱出牙。 出牙的時間主要是受遺傳因素影響，時間因人而異，有些嬰兒會早至4、5 ...8 year ago
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當寶寶開始進食固體食物，喝奶的分量漸漸減少，媽媽在給寶寶選擇奶類飲品時，有否特別需要注意的地方？是否任何一種也可給寶寶飲用呢？ 媽媽得明白，全脂奶與低脂奶/脫脂奶最大的分別，在於脂肪含量，其他營養素如鈣質、蛋白質含量則大致相同。 兩歲或以上幼兒已能單從固體食物攝取足夠營養素，無須依靠奶類食品為主食，況且為了減低攝取飽和脂肪和保持心血管健康。 建...8 year ago
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吞拿魚番茄杯 (約 12 人份量) 材料： 番茄（中型） 12 個 西芹 1/2 杯（切粒） 粟米粒 ½ 杯 礦泉水浸吞拿魚 2 罐 提子乾 4 湯匙 原味低脂乳酪 ½ 杯 蜜糖 少許 (註：1 杯= 240 毫升) 調味料： 鹽 少許 胡椒粉 少許 烹調方法： 1. 吞拿魚隔去鹽水。 2. 西芹洗淨切幼...8 year ago
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香港有不少夫婦都是公一份婆一份，兩夫婦二人加起來的收入，可以令一家的生活豐盛一些。 只是，當有了孩子之後，孩子最需要的就是媽媽的陪伴，如果媽媽也是全職工作，必定會忽略了孩子的照顧，任你請多少個家傭，又或者是祖父母經常陪伴，也總不及媽媽在身邊。 筆者有個朋友，當第二個孩子出世後，她便決定辭職回家全時間照顧孩子。現在兩個孩子已升讀小學了，一家人的感情...8 year ago
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蛀牙的成因主要是因為口腔內的細菌利用食物中的糖分產生酸素，侵害牙齒。口水可以中和酸素，阻止牙齒受到侵害，但中和過程是需要一段頗長的時間。 因此，如果吃喝次數頻密，口水便不能有效發揮作用，牙齒便會持續地受到侵害而形成蛀牙。 所以只要經常頻密進食，就是沒有吃糖，都會容易蛀牙。其實兩歲後，每天應進食三餐正餐，有需要時就讓他吃茶點或水果。 切記不...8 year ago
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發音不準確是語言發展過程中的過渡現象，通常要到五、六歲語音發展才達到成人的水平，所以家長毋須太擔心。取笑、批評和刻意紏正小朋友的發音都會影響小朋友說話的信心。 家長只需明白到他想說的，再找機會多些用正確的發音去重複該字詞，而不須要求他立即模仿你再說一遍，免得把說話的樂趣變成是苦差。 如果小朋友已經四歲了，你仍不能明白他的說話，那便要去請教醫生或者...8 year ago
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